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  • 加速代谢快速燃脂妙招 8天减10斤 2011-8-30减肥

    茶饮和不加糖的黑咖啡都能帮助你加快减肥的速度!低热量的素食更适合秋天食用,西红柿和生菜就是最理想的快速减肥食品。减肥目标还未达成?这些方法就能帮到你!1.喝大量的水每天都要喝大量的水,可以达到12-16杯的份量。另外,茶饮和不加糖的黑咖啡也要经常饮用,这样能帮助你加快减肥的速度,是非常有效的减肥方法之一。另外,要避免喝一些高热量的饮品,这样会导致摄入的热量过多。2.选择低热量素食想要减肥,首先就要...

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  • 把握浴后五分钟 减去全身赘肉 2011-8-30减肥

    如要想要轻松瘦下来,那么在洗完澡5分钟内,一定要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品,一边抹也要一边按摩哟!不管是徒手按摩,或是利用小道具,都有一些小偏方,现在就来告诉大家。

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  • 男人去黑头的七种有效的方法 2011-8-30男性

    黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头、鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。总结7种最有效的去黑头方:一、盐加牛奶去黑头1。最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;2。每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;3。由于此...

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  • 6岁以下儿童要慎用洗鼻器 2011-8-30育儿

    据了解,上海市气象局发布了一项“鼻腔清洗指数”,即根据当天空气质量、悬浮颗粒物等指标,提醒市民空气污染时要经常清洗鼻腔,以避免呼吸道疾病。

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  • 不同年龄男人的护发妙招 2011-8-30男性

    年龄不同,护发的重点也会随之不同。二十几岁,你可能会为整天冒出的油垢烦恼,而到了三十几岁甚至四十岁的时候,,你就又会发现讨厌的油脂虽然没有了,而头发却无缘无故变得越发干燥,如何针对年龄进行针对性的头发护理,显得越来越重要。男人20的头等大事20岁,油脂分泌会非常旺盛,会经常遭受“头油过多”的困扰,这是因为头发根部的毛囊皮脂腺“精力充沛”每天会持续不断地活动,而分泌出大量油脂并容易黏附环境中的灰尘让...

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  • 小心宝宝的玩具箱成“毒箱” 2011-8-29育儿

    近日,美国消费者产品安全委员会(cpsc)颁布了21条玩具召回令。其中主要是受到铅污染的玩具,这些玩具大多是表面的涂层含铅超标,而这些玩具大多是中国制造。这些铅涂层的玩具已经成了儿童健康的主要威胁,很多父母在给孩子买玩具时并未意识到小小的玩具会导致儿童铅中毒。华盛顿儿童的健康和环境中心主任杰罗姆.保尔森博士指出:“这些召回的玩具其实已经为我们敲响了一个警钟,作为父母应该清楚的意识到这个问题的严重性...

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  • 洗头 你真的洗对了吗? 2011-8-29美容

    你会洗头吗?大多数人都会给出非常肯定的回答,但事实上,人们对洗头的理解通常有些误区,由此而导致的洗头方法和习惯多少都有些偏差。

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  • 丰富的性技巧能提高性质量? 2011-8-29性爱

    许多人认为,丰富的性技巧能提高性爱质量。不过,印度《孟买镜报》近日刊文指出,两人的投入程度和开放程度,对性爱质量的影响最大。如果双方能忘我 地享受彼此身体、集中思想专注于性,就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢?以下是印度性学大师考沙利给出的建议。创造安全、浪漫的环境。首先要保证你们选择的性爱地点不会被人打扰,是安全、私密的。其次,不要把容易让人分心的东西放在旁边,如没做完的工...

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  • 女人莫用香皂洗乳房 2011-8-29女性

    现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。

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  • 揭开白带中你不知的秘密 2011-8-29女性

    女性进入青春期后下身总会湿漉漉的,内裤上从此不再干净,不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物,有时还略带黄色、血色、褐色,虽说平时没什么气味,但隔一两天不洗外阴不换内裤便气味难闻了。

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