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  • 瓜皮排毒泡浴减肥方 去湿解毒 2011-8-20减肥

    水果中的瓜类,也是减肥泡浴中常用的材料,瓜类往往具有利水去湿与解毒的作用,因而若用来泡澡,排毒效果特别好,特别适合在夏季时,用来进行瘦身锻炼。现在小编就向大家介绍两种瓜皮排毒泡浴让大家试试吧!

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  • 去黑头收毛孔一次搞定? 2011-8-19美容

    草莓鼻的烦恼总是挥之不去,想利用鼻膜来清除黑头,又怕随之而来的毛孔粗大,所以选择一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。

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  • 延缓记忆衰退 甜美蓝莓派 2011-8-19女性

    市民张先生发现,最近一段时间,南京的许多超市里都开卖一种往年并不多见的水果——“蓝莓”。透明的塑料小盒子放置的新鲜蓝莓规格为125克装,价格则从10-15元一盒。印象中,这些非大众的水果多为热带国家所产,但记者了解发现,这些蓝莓并非来自远方,而是南京的溧水种植户所种,据说是有机食品。因为初上柜台,蓝莓的销售柜台都有专门的促销人员为来往的顾客散发产品传单、介绍蓝莓的功能并进行试吃等。许多顾客对此新鲜...

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  • 洋葱泡红酒防老年痴呆白内障 2011-8-19老人

    洋葱泡红酒是一种很好的保健良方,可以治疗多种老年常见病,如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。

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  • 长期滥用药物容易引起眼病 2011-8-19眼科疾病

    眼睛的血流量是脑组织的20倍左右,但由于视网膜和葡萄膜中的黑色素物质与某些药物具有高度结合力,所以在长期大量用药的情况下,极易受到损害。

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  • 上班族专属的养生保健方法 2011-8-19男性

    菊花茶,清肝降火对于经常应酬的人,很容易滋生肝火胃火,而菊花有清肝降火的功效,可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调,饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛,以为只是落枕了,拔罐、牵引、理疗做了个够后,脖子疼不但没见好,就连过去胃痛的毛病也加重了。其实,不管是颈椎病,还是消化道疾病,都是肝脾失调,脾气亏虚,肝血不足的表现。专家指出,上班族不妨饮点菊花...

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  • 舌头告诉你人体的六大健康警报 2011-8-19男性

    舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议:尽快调整作息时间,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,还感觉肩膀僵硬和腰痛,说明体内的毒素已经沉积太多!建议:坚持一周清淡饮食,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。舌苔太厚:舌苔就像豆腐渣...

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  • 泡脚按摩可缓解儿童“生长痛” 2011-8-18保健

    常有一些孩子因为下肢关节疼痛而就诊,疼痛呈间歇性发作,多在夜间明显。这种孩子长得比较快,有的孩子不爱吃蔬菜,喜欢吃甜食,生活中这样的孩子并不少,有家长不明白为什么孩子会出现这种情况。

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  • 孕晚期胎儿臀位的纠正方法 2011-8-18育儿

    怀孕7个月之前,由于胎儿较小,羊水量相对较多,因而胎位常不固定,此时若为臀位,可不必处理,多数均能自然转为头位。孕30~32周后,仍为臀位则应予以纠正,从而降低发生胎膜早破、脐带脱垂及臀位分娩的风险。纠正臀位最常用又比较安全的方法是采用膝胸卧位。膝胸卧位,是让孕妇跪在硬板床上,双上肢及胸部紧贴床垫,臀部抬高,大腿与床面垂直。这样便可使胎儿臀部从骨盆中退出,并可借助胎儿重心的改变,促使胎儿从臀位转为...

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  • 产后按摩改善子宫收缩不良 2011-8-18育儿

    在月子期间,注意子宫恢复情况,也别忘记满月后要复诊,确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤,则要注意正确的饮用方式,避免恶露一直滴滴答答,影响子宫恢复。  子宫恢复历程子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,不会立即恢复原状,约需两周时间回到骨盆腔,6周内回到孕前大小。他说,子宫恢复状况可从3方面来看:子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与...

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