相关专家说:豆类食品(如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、绿豆、赤豆等)具有丰富的营养,含蛋白质35%~45%,脂肪15%~25%,碳水化合物25%~30%,其中蛋白质的含量相对较高,是人体蛋白质的重要来源,因此可以适量食用“五豆”。但是对于有糖尿病肾病、肾功能不全的病人,为了减轻肾脏的负担,应当限制蛋白质的摄入,每天每公斤体重蛋白质摄入小于0.6~0.8克。如果“五豆”中有花生豆就需要注意了,花生豆所含的...
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防大众健康饮食食疗偏方疾病预防糖尿病如今选唇膏到底是选滋润的?防晒的?还是不脱妆色的?有没有一支全能型的唇膏可以满足我所有的需求?夏日,选择一款好的唇膏真的可以实现你的梦想——欧美“麻豆”拥有的诱惑双唇,你随时都可以拥有。
查看全文>> 标签:护肤双唇护肤要瘦脸成功,mm在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是
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查看全文>> 标签:五色蔬菜膳食养生家庭药膳身材是女性展现魅力的武器。那么,夏季如何减肥最快最有效呢?下面小编给你推荐9个夏季减肥的最快方法,助你轻松快速变身麻豆身材,做个性感瘦美人哦!
查看全文>> 标签:夏季减肥窍门减肥核心提示:在日常生活中必须同时食用多种不同颜色的蔬菜,方能取长补短、互通有无,营养才能均衡。比如以绿色为主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。
查看全文>> 标签:五色蔬菜膳食养生药膳豆类除了可以很好的补充营养物质以外,还有多种功效。例如,毛豆还具有健脾宽中、清热解毒、益气的功效;刀豆含有尿毒酶、刀豆氨酸等,有治疗肝性昏迷和抗癌的作用;小编向你推荐7种功效多多的豆。
查看全文>> 标签:营养豆类饮食营养饮食品绿豆汤,喝凉茶,吃苦瓜、西瓜,一切能降火的食物都是夏季热门,但凡事都要有个度,降火食物都是偏凉性的东西,容易影响人体新陈代谢,造成胃肠功能混乱。
查看全文>> 标签:误区夏季降火误区懂得食物科学、合理地搭配,是最天然的美容药方。《黄帝内经》提示,人的五脏健康,容颜才美。其中的奥妙就是,美丽是可以吃出来的。
查看全文>> 标签:中医美容容颜美容中医品绿豆汤,喝凉茶,吃苦瓜、西瓜,一切能降火的食物都是夏季热门,但凡事都要有个度,降火食物都是偏凉性的东西,容易影响人体新陈代谢,造成胃肠功能混乱。例如,吃多金银花会杀灭胃肠里的有益菌落,出现肚泻等症状。小编提醒大家,夏季养生应避免过度贪凉泻火。
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