《减肥跟我学》户外减肥系列第二期:提膝行进走《减肥跟我学》户外花园减肥系列全集《减肥跟我学》办公室减肥系列全集《减肥跟我学》居家减肥系列全集39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。(责任编辑:邓琦 摄制:关晓波 杨琴 关琦 林雨辛)
查看全文>> 标签:减肥视频减肥跟我学减肥男性若能像女性那样改为下蹲式排尿,可使你少受癌症之害。原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内停留时间,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。一小时排一次人何时排尿,多久排尿,没有一定之规。习惯的做法是,有尿感就如厕。不过,现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者,你就应听听医学家的告诫:每小时排尿一次,不管有无尿意(男女都应遵从)。因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱滞...
查看全文>> 标签:排尿癌症男人平日里大家都有口角生疮、口腔溃疡等“上火”经历,其实这是体内有炎症的表现,这些小毛病常被人忽视,但久而久之会酿成大祸。专家指出,“上火”很大程度上是吃出来的,它与我们平时摄入的食物有着密切的联系。要想健康饮食,“青水鱼”三个字要牢记心头。平日里大家都有口角生疮、口腔溃疡等“上火”经历,其实这是体内有炎症的表现,这些小毛病常被人忽视,但久而久之会酿成大祸。中国人常说的“上火”实际上就是一种体内有炎症...
查看全文>> 标签:上火男人今年5岁的瞳瞳,是个“强悍”的小姑娘。她敢一脚踩住让妈妈大呼小叫的蟑螂,能跟大人们徒步从福州宝龙城市广场走到中洲岛而不喊一声“累”;外出郊游她还会帮妈妈背包、抱衣服;野炊时她会把大人们晾在一边,一个人忙着捡柴、扇火……但凡跟瞳瞳一起出去玩过的妈妈们,都会羡慕又好奇地问瞳瞳妈,“你家的丫头咋就这么强悍呢?”既是妈妈又是幼师的瞳瞳妈,在对孩子的教育和引导上,当然有毋庸置疑的“职业优势”。但这个帅气的辣...
查看全文>> 标签:育儿法宝家庭教育提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……小编推荐给你8招保健按摩,轻松8招保护养肾护脏。1。握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2。提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并...
查看全文>> 标签:护脏养肾男性人对完美爱情的向往古来有之。柏拉图曾提过一个古老神话:“很久以前,人有四条腿、四只手,力大无穷。因为亵渎了神明,被切成两半以示处罚。从此以后,可怜的人就不断企图找回失去的另一半,以弥补这份缺憾。”
查看全文>> 标签:微妙语言爱情陈慧琳今年3月不幸流产,痛失双胞胎女儿。日前,最新一期香港《东方新地》周刊报导,因陈慧琳追女心切,不顾身体尚未复原,已悄悄在今年6月经由人工受孕又顺利怀了“龙凤胎”。周刊报导,陈慧琳流产后休养多时,4月已迫不及待复工,但当时状态仍然虚弱,也因不能站立过久,出席活动都要到场才换高跟鞋,同时也要坐着受访,连拍广告也尽量坐着拍摄。陈慧琳坦言对流产一事仍存有阴影:“不要去想,大家也尽量不要提,应该没事。”...
查看全文>> 标签:陈慧琳明星育儿龙凤胎年纪稍大一些后,脸上就会有明显的痕迹,比如有皱纹、皮肤松弛、眉形变化等等,这里我们就来说说比较少说到的眉毛的整形(又称提眉术)。
查看全文>> 标签:提眉术整形美容手术眉部整形整形导致前列腺疾病的原因有很多,专家为您介绍三道防火墙为您的前列腺提拱有效的保护。
查看全文>> 标签:前列腺治疗用药壶铃,相信爱健美的美眉并不陌生,用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习,通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥