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  • 备孕先补肾 4道食谱有效提升你的孕力 2011-8-26育儿

    医有云“种子先养生”,怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提,尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾,从而着手去保养好自己的身体,下面给你介绍的4款食疗,将从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手,让你全面提升自己的孕力。(#画中画广告2#)补肾:双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵,和豆腐绝妙搭配,纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。材料: ...

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  • 孕妈咪一日三餐的科学吃法 2011-8-26育儿

    怀孕了,孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢?不知道一日三餐该如何搭配,才能保证腹中宝宝有充足的营养呢?本期告诉你孕期准妈妈三餐怎样吃最科学。(#画中画广告2#)  生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生,将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈,如果能了解这一特殊时期的营养食谱,那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。孕妈咪饮食原则,孕妇营养应丰富全...

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  • 营养药≠营养品 白蛋白不是营养品 2011-8-26药品

    在当今社会科技、信息爆炸的时代,或是受媒体宣传的影响,或是受广告的诱惑,总之,越来越多的人们,特别是都市白领一族热衷于吃营养药以助健康,有的人甚至将药当饭吃。这实在是一种误区。

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  • 40岁男人需注重健身计划 2011-8-25男性

    从30岁开始,人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%,这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后,每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性,过了35岁后,其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论,如果他维持相同的活动量,每天大概需要少吃半碗饭,才能维持原来的体重。如果食量不变,他的体...

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  • 揭秘胚胎头部形成过程 干细胞懂流体力学 2011-8-23育儿

    巴黎狄德罗大学的研究人员发现鸡胚在头部发育过程中,出现符合流体力学的特征。这也为干细胞研究中存在的物理过程提供了一个新的研究方向。

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  • 育儿百宝箱:男女宝宝私处护理秘籍 2011-8-22育儿

    男女宝宝的私处还没发育健全,卫生工作马虎不得,但是这对新手爸爸妈妈来说,显然有点手足无措。下面分别介绍男女宝宝私处的护理要点,新爸妈可要好好学习了。男宝宝私处护理秘籍水温控制阴囊是男性身体温度最低的地方,最怕热。高温会伤害成熟男性睾丸中的精子。虽然,宝宝睾丸中此时没有精子,但也必须注意防止烫伤。水温控制在38℃~40℃为宜,要保护宝宝皮肤及阴囊不被烫伤。切莫挤压宝宝的“小鸡鸡”和阴囊都是布满神经和...

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  • 必知:男人肾虚的七宗罪状 2011-8-22男性

    你肾虚吗?听到这个问题,相信100%的男士肯定会摇头。反击:“你才肾虚呢,像我这么强壮、男人中的男人怎么可能肾虚?”。但是你不要不承认,或许一些肾虚的症状正在悄悄的发生在你的身上,而且肾虚有8大宗罪,很危害男人的健康,一定不能忽视。罪状一尿频尿急诉说:公司司机与新婚妻子到海南“比翼双飞”,扔下我这个光杆经理每天大部分时间开着那辆君威穿梭在车流中,精神高度紧张。一个月下来,腰酸腿痛,尿频尿急,可是到...

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  • 孩子性疑问,父母尴尬咋办 2011-8-21育儿

    学龄前儿童正处于对性情感的迷惑时期,由于身体和内部感受,增加了他们对相关问题的好奇心:宝宝是从哪里来的?为什么有些人有鸡鸡而有些人没有?当宝宝自己呆着的时候,爸爸妈妈在一起做什么?如果你的孩子是个好提问者,记住,他头脑中有一连串的问题。当孩子到了3—6岁的时候,他对自己身体内部的认识就越来越明确了:什么地方有孔、什么地方突出了,哪些是内部的、哪些是外部的,知道自己是男孩儿或女孩儿,逐渐形成较为固定...

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  • 健康大视野:第一袋方便面的诞生 2011-8-20保健

    1958年8月20日,第一袋方便面“鸡汁面”问世。

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  • 夏季如何预防肝硬化的发生 2011-8-20肝病

    1、限制咸食控制饮水对于有腹水的肝硬化患者,钠与水是两大禁区。咸菜、腌制品、味精等含钠量高,会加重肝脏新陈代谢的负担,必须绝对限制。此外,如海产品、肉松等食品也含有一定的钠,患者摄入时须严格控制数量。夏天尽管排汗较多,但每日进水量仍须适可而止,一般1000至1500毫升的总量较为适宜。2、丁点儿酒精碰不得啤酒是消暑饮品不错的选择,不过对于肝不好的人群,酒精绝对就是毒药。目前在国外,酒精肝已占到所有...

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