• 孕期营养食谱:鲜蘑豆腐汤 2011-8-3育儿

    鲜蘑豆腐汤材料:鲜蘑菇100克、豆腐1块、青蒜段10克、海米5克。调料:盐、鸡精、香油、姜末、醋、清汤各适量。做法1.把蘑菇和豆腐分别洗净,切成小片。2.锅置火上倒入清汤,放入豆腐、蘑菇、泡洗好的海米、盐和姜末烧沸,撇出浮沫,撒上青蒜段,加入醋,淋入香油,撒入鸡精,熟后即可出锅。功效解析蘑菇益肠胃,理气,又含有脂肪、蛋白质、钙、磷等较多的营养物质,是不可多得的保健食品,孕晚期可多食一些。(责任编辑...

    查看全文>> 标签:孕期营养孕期营养
  • 食疗之西红柿大战土鸡蛋 2011-8-2饮食

    西红柿是个火辣、性格豪放的洋妞,喜欢被人生吞活剥,还很喜欢甜的,总是和糖粘在一起。土鸡蛋其实活得也很潇洒,营养丰富,很受欢迎,手段又多。他既能被用来炖,又能用来煮,跟谁一起炒都可以。

    查看全文>> 标签:鸡蛋西红柿
  • 透过吸烟习惯看你性格特点 2011-8-2心理

    题目:观察下你或你身边抽烟的朋友,看看他们都有什么样的小习惯?1、用水浇灭香烟2、烟还燃着,就直接丢入烟灰缸3、爱用脚踩灭香烟4、烟灰已经很长,却不在意5、香烟快烧到嘴巴,还一直吸6、喜欢将香烟叼在嘴角,烟头微微上翘结果解析:1. 选“用水浇灭香烟”此类型的人具有神经质的性格,做事时太过于考虑他人的感受和追求事情的完美结局。虽然他能够表现出对他人的责任心和细致关怀,但结果往往因考虑得过于周到反而损...

    查看全文>> 标签:性格吸烟性格习惯吸烟
  • 产后坐月子过于传统也不对 2011-8-2育儿

    从宝宝被分娩出直到新妈妈身体的各个器官(除了乳腺之外)恢复到分娩前的状态的一段时期,被人们称为“产褥期”。正常情况需要六周的时间,在这六周当中,生殖器官和乳房有很大的变化,正像上文我们提到的,全身的各个部位(内脏、神经、肌肉、骨骼等)都有很明显的改变,所以坐月子时期的保健非常的重要。我国传统上认为新妈妈坐月子有很多讲究,比如有不洗发、不洗澡、不碰冷水、禁性行为、不可吹风等禁忌。这些禁忌中有些是没有...

    查看全文>> 标签:坐月子坐月子产后恢复
  • 中医辨证:鼻息肉的治疗 2011-8-1耳鼻咽喉疾病

    鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块。好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部;其次为筛窦亦可见于上凳窦部。肉眼观察鼻息肉呈粉红色,表面光滑湿润,触之相当柔软,好像剥了皮的熟葡萄。

    查看全文>> 标签:中医辩证鼻息肉中医
  • 有氧美体减肥操 烧脂消肿 立显完美BODY 2011-8-1减肥

    减肥瘦身的目标,除了把体重降下来,更重要的是体态得以调整。水肿消失了,赘肉收紧了,都能从体态上表现出来。要怎么样才能拥有完美body,变得更健康纤瘦呢?

    查看全文>> 标签:健身减肥运动健康健身健康运动减肥
  • 南北方月子期饮食大比拼 2011-8-1育儿

    南方月子饮食酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富,含糖、有机酸、维生素b1、b2等,可益气、活血、散结、消肿,非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖,又是补血的佳品。红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄芪和党参,煮沸后改中火再滚一个小时即成。红枣有补脾和胃...

    查看全文>> 标签:月子饮食南方月子北方月子月子饮食
  • 孕早期食谱:芹菜炒羊肉 2011-8-1育儿

    材料: 羊肉丝、芹菜段各250克。调料: 植物油、姜丝、料酒、鸡精、淀粉、醋、豆瓣酱、香油、酱油、盐、高汤各适量。1. 将羊肉丝加盐、料酒、酱油、淀粉上浆;酱油、醋、料酒、鸡精、盐、淀粉、高汤调成味汁,备用。2. 锅置火上,倒油烧热,放入豆瓣酱炒出香味,放入羊肉丝、芹菜段、姜丝翻炒,倒入调好的味汁拌匀,淋香油即可。

    查看全文>>
  • 脸上长痘痘是什么原因? 2011-7-29皮肤病

     脸上长痘痘是什么原因?引起脸上长痘痘的原因有很多,要了解脸上长痘痘的原因必须区别看待脸上长痘痘常见的原因:1:药物刺激   有些药物本身含有刺激性的毒素,如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内,促使痘痘的情况恶化,如:含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用,使脸上长痘痘的症状加重。2:皮肤不洁   皮肤的角质层是皮肤的最外层组织...

    查看全文>> 标签:
  • 可乐和烤肉混搭容易致癌 2011-7-29癌症

    因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味,成为许多人聚会的首选。殊不知,烤肉在熏烧的过程中,容易带来很多健康问题,比如脂肪含量高,胆固醇的含量也很高等。

    查看全文>> 标签:疾病预防骨癌疾病预防
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们