什锦煲

《给莫文蔚的健美汤饮》中汇集了莫爸爸为爱女莫文蔚精心煲制的近50款传统中国汤饮，莫文蔚能经常保持圆润声线，也与常饮家传茶饮密不可分。看似一碗普通的汤水，只要每天喝一点，功效却很大。下面外貌赶紧来“偷师”吧!(#画中画广告#) 莫文蔚的养生美体营养汤酒侵枣子材料：南枣600克、绍兴陈酒1800克、密封玻璃瓶1个做法：将南枣清洗，风干。将酒及枣放入玻璃瓶，密封;待3个月后开封，将酒和南枣分瓶储藏，即可...

你爱吃蘑菇吗？爱！你爱煲汤吗？爱！那好，我们一起来看看这个备受我们喜爱的蘑菇该怎么做成美味又营养的汤。

 　　燕窝滋补养颜，是很具口碑的补品。烹饪燕窝有很多方法，你知道多少种呢?小编今天给大家支招，教大家燕窝的8个养颜食谱，让大家在冬季既能享受美味，又能拥有让人惊艳的容颜。(#画中画广告#)鸽吞燕鸽子需要事先剔骨用调料稍微腌一下，将燕窝泡发后放进鸽肚里，精心炖4个小时。鸽子肉因为腌制过，口感更加酥嫩，汤头鲜美。桂花莲子清炖官燕桂花先用糖水炖开，这样糖水就呈自然的淡黄色，用此糖水把燕窝炖好后...

天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤，让你一周七天啖尽美味，做个滋润美人!(#画中画广告#)星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2.猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入...

皮肤灰暗、睡眠不好的女性：(#画中画广告#)虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。月经不调，皮肤粗糙的女性：红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤起到美容功效。脾胃不和，火气大，满脸豆豆的女性：土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯...

冬季，人们的食欲像泡泡糖一样在膨胀，各种饮食活动不知不觉多起来，这种食欲的膨胀引来了瘦友们增肥的机会。(#画中画广告#)好食欲的由来冬季，人们的食欲会强一些，这和气候有关系。人的大脑控制食欲的中枢是靠血液中的血糖来控制的，当血液中的葡萄糖浓度降低后，就会刺激人的延髓，从而产生冲动和饥饿感。葡萄糖是人体能量的主要来源，可以提供热量和供给人体的需要等。这个季节，气候寒冷，人体和寒热环境的交换更多，需要...

某些美丽的鲜花不仅具有观赏价值，还具有治病的效果。其中鸡冠花、蒲公英、茉莉花、玫瑰花对妇科疾病还有很不错的治疗效果。下面，小编将为你详细介绍这4种鲜花对妇科疾病的治疗效果。(#画中画广告#) 1、鸡冠花可治白带过多鸡冠花属苋科。可凉血止血，有止带、止痢功效，可治功能性子宫出血、白带过多、痢疾等，是一味妇科良药。鸡冠花末辅酒：将红鸡冠花晒干研末，调酒服用可治经血不止。鸡冠花籽糖水：鸡冠花的种子有消炎...

喝汤对于女人来说是美容不可缺少的一件事情，然而，女人要喝哪些汤才能达到美容的效果呢?

上班族工作压力大，稍不注意就会出现疲劳、注意力不集中、记忆力衰退等亚健康状况。要保持健康，平时做好预防是关键。其中，在饮食方面，上班族健康饮食就要做到6“忌宜”。(#画中画广告#)1、压力过大时压力大宜吃：1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧;压力大忌吃：碳酸饮料。《美国公共卫生杂志》刊登的研究发现，每天喝2.5罐碳酸饮料会导致...

脾被称为“后天之本”，脾脏好的人通常面色红润有光泽，反之则会皮肤发黄、易产生皱纹。不想变成黄脸婆，养脾非常重要。(#画中画广告#) 1、药补不如食补中医认为味甘、性平的食物能够补脾，比如蔬菜里面的菜花、土豆、白薯、南瓜、山药、莲藕，谷物里面的小米、粳米、薏仁、绿豆、黄豆，还有红枣、桂圆、莲子……都对脾大有好处。下面介绍两款补脾靓汤，供大家参考。枸杞红枣乌鸡煲材料：乌鸡一只，红枣10个，枸杞10克，...