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  • 西瓜“半生”好入汤 2011-8-11饮食

    红透的西瓜,是消暑佳品;而半生不熟的西瓜,更是入菜入汤的好食材。

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  • 肝病饮食食谱大全 2011-8-10肝病

    肝病和其他疾病一样,除了适量运动、戒烟酒、保持良好的心情外治疗外,最重要的就是合理饮食。肝病专家说肝病患者要按照每天“一、二、三、四、五,吃遍红、黄、绿、白、黑”的原则来饮食,一是指每日一袋牛奶。我国成年人每日需摄入800毫克钙;二是指每日250克左右碳水化合物,下面给大家具体介绍一下:一是指每日一袋牛奶。我国成年人每日需摄入800毫克钙。每袋牛奶250毫升,含钙约300毫克,且较易吸收。牛奶还富...

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  • 魅力男人的居家护肤方法 2011-8-10男性

    完美的肌肤并不是很困难的事情。在日常生活中,我们有很多方面需要注意,只要做好了,照样可以不花钱让肌肤光滑有弹性呢!快速消除黑眼圈起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变润。常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂(天然的dhea),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。樱...

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  • 3技巧解宝宝“红臀”之扰 2011-8-10育儿

    宝宝肌肤娇嫩,很容易出现各种问题,尤其是小屁股被尿布疹困扰,其实,除了生理原因外,主要还是妈妈照顾不周导致的。学习一些护理技巧,新手妈妈完全可以帮宝宝度过最敏感的尿布期。寻找红臀诱因尿布疹的发生,主要是因为宝宝大小便给皮肤带来刺激,未能及时杜绝大小便刺激是最终诱因。诱因一:尿布没及时更换宝宝大小便后没有及时换尿布,尤其在夜间,不换尿布或长时间使用一次性尿不湿,都会使得尿液对臀部皮肤产生刺激。诱因二...

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  • 读懂敏感肌—护肤术业有专攻 2011-8-10美容

    关于敏感肌的论证,大多数人都知道有些肤质天生就比较脆弱,表皮较薄,容易看到红血丝,经不起一点阳光直射和强烈天气变化。后天的肌肤呵护与调养是敏感肌肤的快乐助手。纯天然的护养或是适合的肌肤滋养品。

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  • 产后减肥 10种美味越吃越苗条 2011-8-9育儿

    体重问题大概是产后妈妈的头等大事,刚生完宝宝饿着也不是,吃了还会长胖,让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?专家帮您解答,产后如何减肥,教你越吃越苗条的10种美味食物。(#画中画广告2#)  一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,经常使用,有助消除体内有害的自由基,是强效的抗氧化剂,增强皮...

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  • 好女不过“百” 罗宋汤瘦你没商量 2011-8-9女性

    在西式汤品中,罗宋汤是较为国人所熟悉的,这道汤是从俄式红菜汤演变而来的。传统的罗宋汤要花很多时间来熬制牛肉,我们今天偷一下懒,中西结合,用高压锅来压牛肉汤,方便快捷。

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  • 常吃西兰花可防骨关节炎 2011-8-9风湿科

    西兰花因为其防癌作用而被称为“超级食物”。据国外媒体9月16日报道,英国一项最新研究发现,西兰花在预防骨关节炎方面具有极大的潜力。

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  • 额头皱纹突增表明肝脏负担过重 2011-8-9男性

    祖国医学认为疾病的症状都会显示在脸上,闲暇时你不妨观察下自己的脸,没准会发现身体的一些秘密。常见疾病一:鼻子发红鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。常见疾病二:耳朵发红耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。常见疾病三:上嘴唇肿胀这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃...

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  • 无精子吃什么补精子 2011-8-8男性

    由于先天禀赋不足,天癸迟至,肾精不充;或脾胃亏虚,化源不足,精血不化,精液不生;亦可因跌扑损伤,手术创伤,瘀血痰湿闭阻精窍;或毒物伤肾,肾不化精而成。无精子症是指所射精液中没的精子。临床上通常在3次离心镜检精液仍未见到精子后才可确诊,同时应该除外不射精和逆行射精等情况。在不育男性人群中,无精子症的发生率为5%-20%,而在一般人群中在约为2%。关于无精症的食疗方法,中医提倡食补保健,对于男性精子问...

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