扎手荔枝

胃病主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。水果，大多味甘而酸，性偏寒凉，并以生津止渴、清热除烦、润燥化痰、通利大小便等功效为多见。而荔枝、葡萄、无花果等较甘甜的水果或鲜果，性质较为平和。对于胃病患者来说，应多吃味甘性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果，具体如下：

胃病主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。水果，大多味甘而酸，性偏寒凉，并以生津止渴、清热除烦、润燥化痰、通利大小便等功效为多见。而荔枝、葡萄、无花果等较甘甜的水果或鲜果，性质较为平和。对于胃病患者来说，应多吃味甘性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果，具体如下：

为什么有些人吃荔枝比你多一倍，他自我感觉良好，你就上火?其实，吃水果也是很讲究的。

一、指粉豆腐(甜菜) 　　主要用料:鸡蛋10只,桔粉200 g,生粉25 g,菠萝1/4只,鲜桂元100 g,荔枝100 g,白砂糖适量。

现在人们越来越认识到，很多肌肤问题的产生是因为体内毒素过的或者是营养过剩。因此人们在选择养颜品的时候也会考虑到其排毒的功效。没事抓起一根黄瓜，拾起一颗荔枝……其实不知不觉之中，你正享用着排毒养颜的圣品呢！

当小儿一次吃人大量新鲜的荔枝后，可很快出现面色苍白、大汗淋漓、四肢冰冷、神志昏迷，甚至出现抽搐，如果不及时抢救可导致死亡。

未经保存处理的荔枝有“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”的特点。为了保存荔枝的色香味，可以把荔枝喷上点水装在塑料保鲜袋中放入冰箱，利用低温高湿(摄氏二至四度，湿度90%至95%)保存。将袋中的空气尽量挤出可以降低氧气比例以减慢氧化速度，提高保鲜的效果。

荔枝是药食兼用之品，入药始于唐代。荔枝品种繁多，著名的有糯米糍、妃子笑、一品红等。仅广东一省就有荔枝品种约36个，稀有品种达25个之多。荔枝营养丰富，含葡萄糖66%、蔗糖5%、蛋白质1.5%。脂肪1.4%，维生素a、b、c，以及叶酸、精氨酸、色氨酸等对人体十分有益的成分。

可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

p>(1)藿香粥：藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。散暑气，避恶气 作用。