洋葱烩鸡翅

维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素c片剂，也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持湿润，还要补充维生素a，最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外，经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，它们富含维生素e。

拥有整齐洁白的牙齿会令人感到自信，而拥有健康牙齿的方法有很多。有些食物也具有保护牙齿的功效，我们就一起来看看。(#画中画广告#)1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。2、芭乐/香蕉热带水果含高维c可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。3、乳酪钙及磷酸...

导读：很多女性们以为，不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。哎哟!怎么会这样?今天就告诉你哪些早餐让你一吃就发胖。赶紧远离它们吧。(#画中画广告#)不要以为不吃就会瘦，吃错了你一样会胖。认清形势，才能在减肥的道路上拨开层层云雾。吃法一：回味早餐早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条受欢迎原因：不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给...

为了双方的情趣着想，晚上尽可能地不要吃大蒜洋葱等刺激的食物，保持口腔清新是拥有完美时刻的前提。如果忘记了，用漱口水或者口香糖急救一下也是必要的。对他的细心，同时也是对自己的尊重。

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所含前列腺素a是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用

导读：吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。 研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合。(#画中画广告#)中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少...

【支招：巧祛“疤痕”大揭秘】【女性“阴道松弛”怎么办?(图)】【白发变黑--止脱生发--妙招!】(#画中画广告#)[导读]： 几乎每个成年人都过有口臭的经历，宝宝口臭也并不少见，常常令家长担心不已。确实，这种担心并不是多余的，宝宝口臭可能是某些潜在疾病的反应，爸爸妈妈们可一定要引起重视。宝宝口臭父母须警惕几乎每个成年人都过有口臭的经历，宝宝口臭也并不少见，常常令家长担心不已。确实，这种担心并不是多...

疾病都能通过科学手段进行预防，癌症也不例外。世界癌症研究基金会去年公布的一份报告显示，在12种主要癌症中，有39%的病例是可以通过改善饮食、增加锻炼和减少饮酒得以预防的，健康生活方式可以将癌症几率降低1/3。下面是将最前沿、最科学的防癌研究进行汇总，涉及吃穿住用行各个方面的防癌“ 密码”，帮大家建立起防癌战线。(#画中画广告#)每天1斤果蔬流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌几率的问题，曾做过...

导读：如今单身也是一种时尚!单身也不失为一种人生的选择。尽管单身者享有更多自由，毕竟也有面对孤独的时候。不要说偶然染病时连倒杯水都要靠自己，就算平常的日子，独个儿吃饭的心情也不会太好，胃口也不会太大。因此健康和创意的饮食，对单身一族来说就格外重要了。(#画中画广告#) 因为单身，没有甜蜜的约会，也没有浪漫的烛光晚餐。没关系，给自己来一份单身浪漫晚餐吧，做一些喜欢吃的东西，安安静静地享受一下属于自己...