美颜润肤

导读：女人从25岁开始身体各项机能就开始衰老，新陈代谢能力逐渐减慢。早餐醒来当你照镜子的时候，免不了惊叫一声，只因为脸上多了一条皱纹，一到干燥季节你的肌肤也变得更加的难受甚至脱皮，即使用润肤露也不见效果。这一切的一切都是因为你的身体开始走向衰老，衰不可避免，但是我们可以让她的速度减慢，平时的保养和护理一定不能小视，有些方法可以助你减缓衰老，还等什么现在就跟着39保健小编一起来看看睡前的10个保养秘...

一直听说珍珠粉如何如何好，一直都觉得珍珠粉是美颜圣品，却又不知道它可以如何发挥伟大神奇的功效的，你是不是也有这样的问题呢?事实上，珍珠粉在美容护肤方面的功效真的可以让人叹为观止。

第一节：全身放松，两脚并隆，手臂自然下垂，呼吸缓慢均匀，两眼平视前方，神态自然，心情舒畅，双手掌心向下，两臂徐徐升起，举至头顶后掌心向上，两手指尖上举的同时，展胸收服，作深呼吸。

爱美的人士很多，懒人也多。爱美的懒人如何美颜呢­她们想尽各种办法企图找到即简便又具有美颜功效的中医妙方。这样就可以不需要花费大量的时间和精力放在中医美颜妙方的制作上，也能达到美颜的功效，可谓事半功倍。下面给大家介绍14个懒人中医美颜方，以内养外，懒也要懒得漂亮!

是不是一直都觉得珍珠粉是美颜圣品，却又不知道它可以如何发挥伟大神奇的功效呢?事实上，珍珠粉在美容护肤方面的功效真的可以让人叹为观止。一起去看看怎样巧用珍珠粉。

5月21日是小满节气。此后人体生理活动也转入旺盛期，消耗的营养物质为二十四节气中最多，那在小满时节如何才能健康饮食，小编特意为你整理一些小贴士：(#画中画广告#) 苦菜当令小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”《周书》中，即有“小满之日苦菜秀”之说。营养专家说，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、...

宋美龄女士享年104岁，也一直美到了104岁，她的养颜长寿方法堪称女性的楷模，本文介绍宋美龄女士养生四大秘招，供大家参考。(#画中画广告#)按摩背部促血液流通宋美龄最早接触按摩知识是因为她的母亲晚年经常患病，有位牧师建议宋美龄用按摩来减轻母亲的痛苦。这位牧师告诉她说，背部有许多可以有助于人体健康与养生的穴位，如果在生病时刺激一下这些穴位，肯定对疾病的痊愈大有益处。提示：脊柱周围的神经对人体的内脏有...

不管是哪方面问题，预防都比治疗强，皱纹也是。与其等它出来了想各种方法治疗，不如生活中咱们多注意，延缓它产生的时间。这里给你几招，都很简单，却贵在坚持。(#画中画广告#)1.避免晒太阳，否则易使皮肤脱水萎缩。2.收敛脸部表情，若过度挤眉弄眼，容易形成皱纹。3.培养运动习惯，可使肌肤紧实。4.饮食均衡，维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命b群、维他命a及维他命c，如牛肉、鸡肉、蛋、全麦...

鱿鱼别名柔鱼、枪乌贼。软体动物，头像乌贼，尾端呈菱形，生活在海洋中。产量最大的是台湾省。富含高蛋白，低脂肪，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、碘等无机盐。鲜食或制成干品食用均可，是滋阴养胃、补虚润肤的上好佳品。

中医美容有很多方面，其中中医针灸美容就是其中一方面，通过针灸调节人体经脉，内调经血，外治面色肌肤，从而打造美颜目的。