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  • 男性必知:避孕套的使用细节 2011-5-17男性

    1。不要将避孕套置于贴身口袋或靠近其他热源,长时期靠近热源会使橡胶老化。(#画中画广告#)2。带避孕套的最佳时间是阴茎勃起以后,在阴茎与阴部或肛门接触前。3。在使用避孕套将阴茎包皮翻起,这样可以增加灵活性和减少避孕套在性交中破裂的风险。4。如果在使用或安置阴茎时阴茎中止勃起或者安置时带错了方向,请换用一个新的避孕套。5。在肛交时应该使用专门的避孕套,肛交避孕套特别加厚了材质,普通的避孕套很可能在肛...

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  • 高效排毒减肥的秘方大全 2011-5-4中医

    黑木耳含有一种特殊的植物胶质,具有较强的吸附力,能吸附停留在人体消化道和呼吸道的灰尘和杂质,使其排出体外,是长期从事教师,纺织,建筑等工作的人, 经常处于有灰尘环境的人们还有经常吸烟的人不可缺少的食物。

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  • 常用护垫容易招致阴道炎? 2011-5-3妇科

    不少女士习惯在内裤里加上护垫,以防止分泌物弄脏衣物,但有医生指出,别以为护垫越薄越好,因为护垫表而后胶质会令阴部局促,形成病毒温床,一旦感染阴道炎,可导致孕妇早产,当阴道长期不愈并恶化至盆腔发炎,会增加宫外孕甚至不育风险,医生强调护垫能不用就不用,如果一定要用的话,应勤加更换以减少病毒滋长的可能。

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  • 黄瓜应该如何搭配吃? 2011-4-21饮食

    黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

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  • 黄金期的丰胸瘦身推荐计划 2011-4-19减肥

    女人经期是一个丰胸的好时机,经期女人最应该补充营养,而对于想丰胸的女性来说,经期如何丰胸?你知道经期吃什么可以丰胸吗?经期丰胸要注意些什么?才能让你的up升级呢? (#画中画广告#) 美丽锻炼法: 1、每晚睡前按摩胸部15分钟,不要带胸罩睡觉。 2、最好每晚临睡前洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜,涂上按摩霜或喷上丰乳喷雾均可,再以逆时针向上按摩15分钟。 美丽饮食经: 女性经期丰胸,每个...

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  • 男人滋补养生应该抓住黄金时段 2011-4-19保健

    20岁能量补充进行时(#画中画广告#)身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。营养供给建议:营养供给以强健体魄的功用为主,既要保“质”又要保“量”。要进食充足的主食,丰富的副食,补充多种矿物质和维生素。营养进补提案:维生素a(vitamina):维生素a具有强身健骨、提高机体免疫力和抗癌作用,...

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  • 滋养肌肤理想食谱 清炖白鲢鱼 2011-4-12女性

    鲢鱼为健脾补气、暖胃的佳品,它有丰富的胶质蛋白,既能健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。那么想要美容的女性朋友们,来学习下这道清炖白鲢鱼。

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  • 七日排毒食谱 吃出红润脸色 2011-4-10饮食

    人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素。下面我们就一起来试试七日排毒餐。(#画中画广告#) 第一日:海带(海带)功效:降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体...

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  • 男性保持身材的常见食物 2011-4-7男性

    1。牛肝(#画中画广告#)它含有的肌酸能够促进肌肉生长;肉毒碱促进雄性激素的分泌与脂肪代谢;b族维生素参与能量代谢;铁增强了肌红蛋白的生成。牛肝比牛肉含有更少的脂肪与热量,且没有碳水化合物。2。白面包对于追求肌肉体积的健身爱好者来说,白面包中的营养能够被快速消耗吸收。在训练前后摄入快速消耗碳水化合物能防止肌肉被分解,尤其是当它与蛋白质同时摄入的时候,几片白面包与无脂奶酪同吃可以创造一个有利于肌肉生...

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  • 想远离胃病四种水果不要空腹吃 2011-3-30胃病

    柿子:空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

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