两面性

任何事物都具有两面性，就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。

任何事物都具有两面性，就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。9月1日，英国《每日邮报》为大家列举了11个这样的“坏习惯”。

任何事情都有他的两面性，有他的好处也自有他的坏处，正所谓鱼和熊掌不可兼得，在机关发展，靠的是资历和背景，既然走了这条路，就要有熬年头的心理准备，另外，还要跟对人，站好队。如果实在不喜欢这类工作，就及早出来，否则越往后，机会成本越高。因为满足于丰厚的薪水和舒适的工作而继续留守，怕不久的将来就会因为自身职业能力的缺乏而被社会所淘汰，慢慢等着“安乐死”。

“经期”可以过性生活吗?这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。

遇到酸性的柑橘类水果，牙齿就显得特别脆弱，柑橘类水果能软化牙釉质。真正健康的食用水果方法是，合理搭配每天的5份水果和蔬菜。这样他仍然摄入了大量的抗氧化剂，但是摄入的果糖和热量都大大减少了。

时下由于生活水平的提高，企求通过进补达到保健或者长寿的目的，故出现了一股进补热，认为多吃点补药好，但是补药也存在两面性的，有好，也有弊端。

世间万物都是有两面性的，具体到我们的饮食上也是如此。很多被我们定义为垃圾的食物，其实它们本身并非是拉架，而是我们不健康的吃法，让众多美味变成了垃圾。

凡事当思两面性，辨证摄食看需要。

>茶文化在中国历史悠久，饮茶的益处也是数不胜数。因此，不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而，北京大学人民医院老年科的郭远大夫提醒，一切事物都有两面性，喝茶也有禁忌和讲究，特别是对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。总的来说，老年人喝茶，宜淡不宜浓。</

所以说，茶的作用是有两面性的。有的人晚上不敢喝茶，就是因为怕喝了睡不着觉。其实，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上开水冲泡饮用，提神的效果就不会那么明显了。