• 5种瘦身水果这样吃 美味又减重 2011-7-4减肥

    姐妹们都知道吃水果不仅能减少热量的摄入,达到减肥的效果,还能美艳肌肤。水果减肥是减肥姐妹们的挚爱。葡萄、奇异果、桑葚等都是美味可口的减肥水果,但这些减肥水果的吃法是怎样的呢?怎样吃才能更好地利用到水果的营养价值,同时又能够瘦下去呢?

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  • 饮食调理增强性爱时的性感受 2011-7-1性爱

    核心提示:男人和女人想增强性感受,平时生活中需要保证每天摄入不同的食品。对女人来说需主要摄入咖啡、脱脂牛奶、黑巧克力男人则需要摄入肉桂、芹菜、葡萄干等。

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  • 酸葡萄消食 甜葡萄补血 2011-6-29饮食

    时下又到了葡萄成熟的季节,市场上葡萄种类颜色各异,口感酸甜不一。事实上,口感偏酸和偏甜的葡萄的功效不尽相同,不同颜色葡萄的营养和药用价值也各有区别。

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  • 如何应对吞食异物给BB带来伤害 2011-6-29儿科

    电视报道了一对40多岁的夫妇,眼睁睁看着自己抱养的十分可爱的女儿因果冻吸入气管窒息死亡。至今,他们悲痛欲绝的样子还令人难以释怀,这种教训是惨痛的。痛定思痛,我们应该吸取这惨痛的教训,让我们的孩子健康成长。除此之外,我们还应清醒地认识到,如鱼刺、果核、花生仁、葡萄粒、纽扣、硬币、玻璃球等这些体积较小的物品,都可能成为孩子的致命杀手。

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  • 一日两次 吃两种颜色水果 2011-6-28饮食

    夏季是水果最丰富的季节,西瓜、荔枝、香瓜、龙眼、葡萄都能吃到。吃这些水果有何讲究呢?

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  • 吃大枣补血的4个误区 2011-6-25中医

    吃大枣补血的4个误区。首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉类那样,则是错误的。

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  • 准妈咪孕早期的饮食禁忌 2011-6-24育儿

    1、水果的选择:多吃水果对大脑发育有很大的好处。胎儿在生长发育的过程中,细胞不断生长和分裂,需要大量的热量和蛋白质,但合成细胞的每一步骤,都需要大量天然的有机化合物促成。这种具有催化作用的特殊物质就是维生素。虽然维生素大量存在于肉、粮食和蔬菜中,但大部分在去皮、精磨、烹调的过程中被毁掉了。但水果则可以清洗后生吃,避免了维生素加热而大部分损失的现实。多食用水果体内时不会缺乏维生素的,如柑橘、苹果、梨...

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  • 患葡萄胎后还会再育吗 2011-6-22妇科

    正常情况下,怀孕后受精卵植入子宫内膜,由胚胎发育成胎儿,并逐渐形成胎盘。但是有一种异常情况,胎盘绒毛组织发生变性,滋养细胞增生.绒毛间质水肿,每根绒毛都变成直径数毫米至一二十毫米的小水泡,串连在一起,像一串葡萄,这就是葡萄胎。这时,绒毛失去了原来吸收营养供给胎盘的功能,致使胚胎早期死亡.经自溶而吸收。这样,子宫就没有胎儿、胎盘,只见一粒粒透明小水泡了,葡萄胎的病因至今尚不清楚,可能与受精卵本身的缺...

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  • 夏季出汗多适当吃酸味食物 2011-6-21饮食

    夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。将上述各种食物加以科学搭配食用,则可充分满足心脏和脾脏对各种营养物质的需求。

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  • 吃水果5不可 你占了几条 2011-6-20饮食

    富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。芒果是含胡萝卜素最多的水果,柑橘、黄杏、菠萝等黄色水果也只含有少量胡萝卜素。

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