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  • 2周宝宝游戏:脸对脸 2011-8-7育儿

    脸对脸宝宝从出生那一刻起,就天生地对脸感兴趣,对他来说,没有什么比表情丰富的眼睛、鼻子和嘴巴更有吸引力的了。事实上,研究表明宝宝比成人辨认和记忆脸孔的能力更强。与其他形状相比,宝宝对标准人脸关注的时间更长,这也是为什么很多宝宝玩具上面都有简单的人脸的缘故。培养技能:视觉认知力你需要准备:一面镜子和你的脸变换你的面部表情,和宝宝玩这个让他着迷的脸孔游戏。如果他是靠在弹乐椅、婴儿车里,你要坐在他旁边,...

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  • 健康从全麦早餐开始 2011-8-6饮食

    也许你在超市里经常可以看到食品包装袋上“全麦”的字样;也许你不得不经常聆听女朋友的千叮咛、万嘱咐“一定要买全麦的噢”。你是否有过这样的疑问:“全麦早餐到底有什么神气之处?”

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  • 生女孩的饮食:孕前蔬果餐 2011-8-6育儿

    荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现,如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如,绿叶蔬菜等),那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中,80%的人生了女儿。相比之下,孕前几周多吃富含钾和钠的食物(香蕉和土豆等)则会使生儿子的几率增加。但这一点尚待进一步研究证实。荷兰科学家表示,虽然目前还不清楚怀孕时间等因素对孩子性别的...

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  • 缓解孕吐食谱:芒果拌酸奶 2011-8-6育儿

    食谱原料:芒果1个,原味酸奶250克,曲奇饼干2片、玉米脆片20克。工艺做法:拌。配菜专区:孕妇食谱;素菜;小吃的做法。菜谱属地:其他国家菜系。制作方法:1、挑选新鲜芒果洗净,削皮切成块状。2、将曲奇饼干掰成小块,和玉米脆片、芒果块一起放到碗中。3、浇入酸奶搅拌一下就可以食用。健康提示:芒果营养价值高,富含维生素c,有益胃、止呕、止晕的功效。该食谱美味健康。(责任编辑:赵媛媛 实习编辑:张玉梅)

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  • 噪音-威胁胎宝宝生命的杀手 2011-8-6育儿

    一般来说,噪音会令人焦虑不安,使人容易发怒,引起情绪不稳,强烈的噪音甚至会引起听觉障碍,对人体构成极严重的损害。每个人对噪音的感受均不相同,有的人甚至短期接触到噪音,也会引起重听、耳鸣、头痛和失眠等。又从性别上来看,女性比男性更容易反应噪音,而且听力也容易减退,这些都经由实验证明过。噪音除了影响听力以外,并会促成精神紧张,引起自律神经和内分泌系统失调。自律神经受到影响,末梢血管会加速收缩,血压升高...

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  • 有助产后下奶的两款食谱 2011-8-5育儿

    韭黄炒鳝鱼材料鳝鱼、韭黄、姜丝、香菜、葱花、香油、水淀粉、蒜末各适量。调料植物油、酱油、胡椒粉各适量,糖、味精、料酒少许。〔做法〕1.韭黄洗净切段,鳝鱼洗净备用。2.锅内倒油烧热,放入葱花爆香,倒入鳝鱼翻炒,加入糖、味精、料酒、酱油、胡椒粉、水,大火翻炒后加入韭黄,约2分钟,淋上水淀粉及香油,起锅后将蒜末倒入,主菜两旁置放一些香菜与姜丝。3.热油一勺,倒入蒜末中,食前将蒜油与鳝鱼拌匀,加入姜丝与香...

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  • 宝宝头发稀少不要盲目补锌 2011-8-5育儿

    某医科大学附属北京友谊医院营养科顾营养师表示,我国儿童锌缺乏的现象很普遍,大多数只是边缘性锌缺乏,其原因除遗传、纯母乳喂养、低出生体重外,主要还与膳食安排不合理、进食习惯不好有关。(#画中画广告#) 此外,我国膳食结构以谷类为主食,植物性食物中的植酸、多酚类物质会妨碍锌的吸收,食物过于精细、偏食也容易造成锌缺乏。对于儿童来说,锌又是不可或缺的。专家指出,锌在体内与80多种酶的活性有关,广泛地参与各...

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  • 平日教宝宝学会看日历识字 2011-8-5育儿

            用台历或翻页的日历让宝宝学认日历上的大字。大人先做示范:“翻到1月3日”,让宝宝看是星期几,农历是几月几日。让宝宝自己翻到几月几日,看宝宝是否能找到正确的位置,读出星期几和农历的月日。再请宝宝在日历上找出节令,如哪天是小寒,哪天是大寒,何时立春,立春的时候正是几九。最好节令那天在记事栏内写上当天的温度和天气,是阴...

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  • 准妈妈补适量DHA孩子少感冒 2011-8-5育儿

    美国研究人员在新一期医学刊物《儿科》上发布论文说,孕妇摄入适量dha或许可以降低孩子出生后患感冒的风险。美国埃默里大学研究人员在墨西哥选取了1000余名怀孕18周至22周的妇女作为调查对象,将她们随机分成两组。一组孕妇每天摄入400毫克的dha补充剂,另一组孕妇每天服用等量的玉米和大豆油混合物。孩子出生后,研究人员对他们的健康状况进行了分析,发现在他们出生后的第一个月,母亲孕期服用dha补充剂的孩...

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  • 澳大利亚剖腹产率十年翻一倍 2011-8-5育儿

    澳大利亚珀斯泰来松儿童健康研究院专家所做的调查显示,从1984年到2003年,澳育龄妇女主动选择剖腹产的几率增加了1倍多。专家指出,不该做剖腹产而选择剖腹产或自然生产风险低的人选择剖腹产同样也面临不可忽视的风险。专家们对这20年间43万次分娩进行的调查发现,剖腹产增多并非某些医生认为的那样是因为高龄产妇的分娩情况更复杂,而是“社会或者生活方式上的因素影响”的结果,是产妇受到了诸如害怕自然分娩以及对...

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