植物牛奶

要生健康宝宝，孕前先给肌肤排排毒。近日，孕肤宝特约专家广州市妇幼保健医院皮肤科张晓娟主任特别提醒准备怀孕的女性朋友，“安全”是一切备孕措施的基础，在孕前0-24周时期对肌肤的排毒及排重金属环节不能少！我国有关研究人员在对一万多例新生婴儿调查后发现，造成胎儿畸形的因素除了遗传因素和近亲结婚以外，环境污染和彩妆是不容忽视的一方面。“怀孕后，妈妈和胎儿之间会建立全方面的联系，如使用含化学成分多的护肤品，...

秋初正是欲火正旺的季节，更是为盛夏多添了一把火。在激情的时刻，同样不要忘了保健。秋季性爱保健需要注意以下几点。切勿冷水洗澡在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。不要一丝不挂夏末秋初，天气依然炎热，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生，如竹席等应经常擦拭干净，枕...

男性如果每天摄入过量牛奶，会增加前列腺癌风险。而每周生吃番茄的人，罹患该病的几率会降低26%。

黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐是黄豆的制成品。 现代科学分析证明，豆腐的营养价值不低于牛奶。

柴胡为伞形科植物柴胡(北柴胡)和狭叶柴胡(南柴胡)的根或全草。中医认为，柴胡性味苦、辛，微寒，可入心包络经、肝经、三焦经、胆经，其主要功效是和解退热、疏肝解郁、升举阳气。

牛奶营养丰富，含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小，含有短链脂肪酸呈乳化状态，容易消化吸收。

牡蛎的营养价值可不止牛奶这么简单，它既能促进骨骼生长，治疗骨质疏松、关节炎等疾病，其中含有的大量锌元素还有助于增强男性性能力。

人类所吃的东西实在太多了，因此将其分为荤的和素的，动物的骨肉叫荤的，植物的根叶叫素的。对于银发族来说，吃素有益延年益寿。

背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料；朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶；退休在家的老人为了补充钙质，每日豆浆豆奶。那么，豆浆、酸奶、牛奶这三种经典饮品哪一种更适合你呢？

女人外表娇弱、内心细腻，世人自然会流露出关爱之心。其实，一直被教育“有泪不轻弹”的男人们，也同样需要被关爱。调查显示，在30—45岁的男性中，高达65%的人营养失衡，其中情况严重者占到30%。怎样才能让家里的“顶梁柱”保持健康的状态呢？国内外营养专家为男性朋友支招。第一招：护心问题：与女性相比，男性有几个致命的弱点，首当其冲的就是心脏。据统计，男性患心肌梗死入院者是女性的7—10倍。这与男性更喜欢...