咽喉

流感也比较高发，这时最为敏感的反应就是鼻塞，同时也会伴有咽喉等上呼吸道的不适感与感冒相似，但更为严重，持续时间更长。流感引发的鼻塞让许多网友烦恼，把鼻子拧红了也不见好转。

1、错误认知——走路比站着耗费体力(#画中画广告#)因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。2、错误认知——饭后立即刷牙吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。3、错误认知——血甜的人容易被蚊子叮蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感，连0。05摄氏...

导语：我们常说的口水，也就是唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。切莫小看这不起眼的“口水”，它对人体养生保健可是益处多多。下面就跟着小编一起了解一下“口水”的养生功效吧！(#画中画广告#)中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生活中，这句老话话是很有意义的。中医把人体分泌的唾液叫做“津”，并把它归属为...

男人同样需要喝果醋(#画中画广告#) 1、营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中vc含量更是苹果10倍之多。2、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的...

食盐是最常用的调味品，而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。

当胃、十二指肠内容物反流入食管，会引起反酸、烧心；而反流至咽喉部，甚至进入气管，则会引起咽喉异物感、咳嗽、咳痰甚至呼吸困难等，如今，患胃食管反流病的人越来越多，而孕妇更是高发人群。

“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。今天中医教你去火的妙招，对各种上火症状均有神奇的疗效。

贪嘴爱上火，“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等异常症状，就是所谓的“上火”了。“上火”了咋办呢？不用怕，让各种天然的美味来应对、巧妙地“灭火”。

“春天最容易上火了，这不，刮了两天大风，我的嗓子、耳朵都开始疼，口腔溃疡也越来越严重了。”近来医院中因为口疮、便秘这些上火症状来看病的人确实有所增多。怎么才能“灭火”，健健康康地过春天？记者请多位中医养生权威专家给大家支支招。(#画中画广告#) 春火最易烧“头面部”小吴和李大妈一样，这几天都被“口腔溃疡”所困扰，嘴角烂了有一个礼拜，不仅吃饭困难，连说话都不敢大声，生怕碰疼了嘴里的三个大包。再加上这...

脚被称为“人体之根本”、“第二心脏”。健身健美脚形操此操简单易行，且不受时间、地点的限制。坚持操练者，定能收到健身强体之功效，更能还您一双靓丽的脚。如能赤脚操练效果更好。(#画中画广告#)提踵 双脚并立，脚跟靠拢，两脚间相距一拳半。同时作提踵动作(直膝)4×8次。为了能站稳身体，双手可扶住椅背。按摩脚跟内侧 站姿同前，先将右脚稍向前移，用右脚跟的下后部按摩左脚跟内侧(即踝关节下凹陷处)4...