陈皮

橘子一身都是药，橘肉有开胃理气、止渴润肺之功效；橘皮(陈皮)健脾祛湿、止咳化痰，为中药之祛痰要药；橘络能通经络、消痰积。吃烤橘子能镇咳化痰，这主要是橘皮的作用。烤橘子既不影响口感和营养价值，还能增强化痰镇咳之功。风寒感冒初起者，连皮趁热吃烤橘子，能使痰液量减少、咳嗽明显减轻。国外一项新研究发现，吃烤橘子还能预防冠心病、高血压等。

2、平素体弱者：平时即有疲乏、气短、怕风等，感冒之后往往经久不愈，或反复感冒。可用：黄芪10克、白术9克、防风9克、山药15克、北沙参9克、陈皮9克、炙甘草6克。

药物组成] 丁公藤1000g 桂枝30g 麻黄37.5g 羌活3g 当归3g 川芎3g 白芷3g 补骨脂3g 乳香3g 猪牙皂3g 陈皮13g 苍术3g 厚朴3g 香附3g 木香3g 枳壳20g 白术3g 山药3g 黄精8g 菟丝子3g 小茴香3g 苦杏仁3g 泽泻3g 五灵脂3g 蚕沙6.5g 白酒4250ml

紫苏 性微温，味甘、辛，具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症，常与陈皮、砂仁等配伍。

陈皮、老姜属于“广东三宝”中的两宝，粤人最喜在煲汤焖肉时加之，使用得当不但令食物鲜美，而且还具有药用价值，热爱生活的您来了解了解吧！

性微温，味甘、辛，具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症，常与陈皮、砂仁等配伍。

冬天喝点热汤，既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我们，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。

中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。

党参、酒当归各64克，熟地96克，酒黄芩、淮山药、白术各48克，酒川芎、酒白芍、陈皮、苏梗、香附、杜仲、续断、贝母各15克．上药用麻油熬，黄丹收膏，外贴肾俞穴，隔日换药1次，1个月为1个疗程．本方适用于肾虚和气血亏虚所致的先兆流产。

冬天喝点热汤,既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我们,在汤里放几片陈皮,不仅能改善味道,能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。