法式牛排

多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素b，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。

最新鲜的有机美食：fancl全新基础护肤系列(#画中画广告#) 春天来了，是该给肌肤来顿有机大餐了，fancl全新基础护肤系列“水润基础护肤系列”和“活肤基础护肤系列”，加入了崭新成分：水润鲜胶原蛋白及香甜豌豆花精华，大大地提升了基础护肤的力量。透过早晚的日常护理，让肌肤美美的吃好吃饱，全面提升补湿、防御及活化的能力。最粉嫩的法式春色：givenchy纪梵希迷雾花园四色眼影(限量版)　520元gi...

有着“香水之都”称号的巴黎，在这个城市中似乎总有搜集不完的气味，经典的法式优雅、摩登的香榭里舍、一见钟情的浪漫、时尚的自由精神、个性的巴黎女郎或是女性内蕴的性感……那些与巴黎有关的香气总是让人心驰神往。nina ricci 情迷巴黎香氛瓶身的设计心思独到，瓶身的一面是名字nina，瓶身的另一面则是姓氏ricci，代表着独一无二爱的印记。在玻璃瓶的颈部，有一条丝带般的环，寓意着她与他互相牵引，交织着...

健康头发可以为你添色不少哦!要想从根本上改变发质，那么食物养发就非常关键!推荐7种天然食物，让你不知不觉中拥有黑色的头发!(#画中画广告#) 1.牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。2.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素b6、维e、铁和锌。另外，高脂...

导读：华丽经典，唯美浪漫，这一季，法式的奢华风依旧续写着美丽。日前，法国顶级护肤品牌伊诗贝格的创始人--josé eisenberg先生应邀来到中国，出席丝芙兰北京前门店的开业仪式。这位法国时尚界极具传奇魅力的人物极少远行，此次首次来华，充分表达了对中国市场的重视。

究竟该选择水嫩温润的法式卸妆，抑或是时髦利落的日式卸妆，你的保养态度可能或多或少会印证出你的个性。

糙米、薏仁、燕麦在煮之前先泡水，主要是为了让它煮起来更q，即使煮米，在煮之前最好能泡上五至十分钟，口感会很大不同。而好的牛排，不需要特别腌渍，只要抹点盐、黑胡椒下去煎，就能吃出牛肉本身的甜味

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。

我是一个电影电视制作人，也是个规规矩矩的人。我喜欢汉堡包，喜欢牛排，还喜欢切成不同形状的猪肉。虽然我很少在麦当劳吃饭

所有的西餐：别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱开胃菜的热量就可能高达800卡，牛排就更别提了。