与白米饭相比,白米粥的营养价值只低不高。它唯一的优势是容易消化,适合消化功能不佳的胃肠道疾病患者,或极度衰弱的病人,以及手术后首次进食。对健康人而言,白米粥并无特殊益处。
查看全文>> 标签:误区白米粥营养误区营养1.白术猪肚粥 做法:白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少许。将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升,再加粳米同煮成粥,早晚2次分服。
查看全文>> 标签:胃病食谱饮食胃病食谱饮食赤小豆(或黑豆)苡米粥。准备赤小豆100克,苡米100克。取水适量熬成粥,每天喝一碗。有清热利湿、消肿的功效。主要针对慢性肾炎,伴随有湿热、水肿的患者。
查看全文>> 标签:赤小豆苡米粥慢性肾炎饮食食疗偏方省儿保急诊科林医师说,夏天伢儿穿得少,裸露的皮肤较多,因此很容易发生烧伤或烫伤。最近,几乎天天都有被烫伤的小孩,有被开水烫伤的、被牛奶烫伤的、被粥烫伤的。
查看全文>> 标签:酱油牙膏小儿烫伤治疗用药宝宝的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给,如果母乳不足,或断奶过早,或喂养品调配不当,就会使营养物质的供给不能适应宝宝发育的需要,或不符合脾胃的运化机能,日久脾胃虚弱,运化无力,则营养失调,体形失养。
查看全文>> 标签:调养粥育儿喂养育儿喂养营养美食营养不良火腿冬瓜汤可以养阴和胃、健脾开胃;翠衣木耳肴可清暑热、养阴活血;腌制枸杞鸭舌可清暑热、补肾益精、养肝明目;薏米荷叶粥可以健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓……小编推荐给大家4款夏季养生私房菜,居家制作享受美味健康菜肴。
查看全文>> 标签:消暑润燥夏季养生健康食谱黑米在古时是“贡米”,具有良好的医疗保健作用,在古代一般老百姓是吃不到它的。作物以黑为贵,营养价值更高。随着科学的迅速发展,并经营养学家 们的深入研究,一直认为黑色食品是一种理想的保健佳品,专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关。除了我们所熟悉的绿色外,若按其营养价值排列,依 次为黑色、红色、黄色和白色。因此,过去不太重视的“黑色食品”,越来越受到人们的青睐。
查看全文>> 标签:黑米银耳大枣粥补肾食疗黑米乌梅粥开胃止渴、益气生津;乌梅山楂汤可去暑热烦闷;生姜乌梅饮可温胃散寒、和胃止呕;乌梅四物汤和乌梅香附汤可以治疗细菌性痢疾……乌梅效用多多,其独特的酸味能帮助打开胃口,是夏天饮食不可缺少的食材。小编和大家一起学习乌梅的7款食疗方。
查看全文>> 标签:乌梅保健功效健康食疗初夏的干燥对于皮肤来说实在是个大灾难。虽然补水已是一个热门话题,但人们总是更注重“面子”,而忽略了身上的其他肌肤。想要让皮肤光滑、细嫩、柔软而富有弹性。小编推荐10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!
查看全文>> 标签:护肤饮食护肤饮食时下粥店很火,因为它们的招牌是喝粥养生。各种粥的名称也很好听,还有种种保健说法,难怪消费者动心。问题是,粥店的粥有多大的养生功能呢?和家里的粥有什么不同?是否真的适合每个人吃呢?
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