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  • 如何选新鲜鸡蛋 2010-5-31饮食

    有声音、麻点多、色发乌的都不能买不论逛超市还是去菜市场,怎么才能买到新鲜的鸡蛋、如何鉴别新鲜的猪肉……

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  • 四大老中医的减肥验方 2010-5-28整形

    1.验方:(#画中画广告#) 一方:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。三方:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。2.验方:治肥胖,血脂过高,体重85-90千克左右者,用荷叶10克,冬...

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  • 中式减肥 6道药膳保苗条 2010-5-28减肥

    【配方】 乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬瓜皮18克,山楂15克。

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  • 美容食品大比拼 2010-5-26女性

    1 苹果。所含的主要成分是糖类,其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑,起到美容润肤的作用。(#画中画广告#)2 冬瓜。冬瓜中含的镁可以使人精神饱满,面色红润。冬瓜瓤常用来洗脸可以滋润皮肤,使皮肤白净。3 菊花。可防止皮肤衰老,久服利血气,轻身抗衰老,延年益寿。4 甘薯。能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏、益气力、健脾胃、益肾阳,从而有助于护肤美容。5...

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  • 世界首胖成功减肥260公斤 2010-5-25减肥

    现年42岁的乌里韦十几岁时体重就已经达到115公斤,他回忆说,自1992年起,他就像“吹气球”一样越来越胖。2002年夏天,身体负荷过重的乌里韦卧床不起,只能依靠母亲和朋友给他喂食和清洗身体。

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  • 男性滋补的八种药鸡 2010-5-23男性

    为您介绍男性滋补的归芪蒸鸡、龙眼纸包鸡、首乌炖鸡、八珍肚鸡汤等八种药鸡做法,助男人们更健康。

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  • 白领必吃的补眼食物 2010-5-21女性

    眼睛是心灵的窗户。可现在,人们坐在电脑、电视前的时间越来越长,这扇“窗户”长期得不到呵护,自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状,轻则导致视力下降,严重者可能造成失明。(#画中画广告#)防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳,除了需要适宜的光线和充足的休息外,给眼睛“补充营养”也是必不可少的。要使眼睛得到充分的“补给”,首先要注意营养平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、豆类、水果等含维生素、蛋白质和膳食纤...

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  • 莴笋吃太多小心易发夜盲症 2010-5-20饮食

    莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜,是夏秋高温季节主要蔬菜。其口感爽脆,淡绿清香,老少皆宜。

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  • 3月减30斤青瓜女人掉肉记 2010-5-18减肥

    我给自己起名叫“想做青瓜女人”,原因是首先青瓜修修长长的样子,非常美丽,我想做到那样的瘦瘦的女人,不想做现在水桶似的胖女人;其次,就是我特别不是爱吃黄瓜,所以要强迫自己爱吃黄瓜,因为黄瓜既可以减肥,也可以美容,我相信没有一个女人讨厌黄瓜;第三,就是时时刻刻提醒自己做黄瓜女人,时时刻刻提醒自己要进行减肥:

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  • 青瓜虾仁蛋羹的做法 2010-5-17饮食

    材料:鸡蛋两只,青瓜一根、鲜虾,史云生清鸡汤一小盒或鸡汤粒一粒(没有也可用鸡粉代替)

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