西瓜为瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒,一次不行吃得过多。
查看全文>> 标签:老人饮食在瓜条中调入盐,拌匀后腌制10分钟,再用清水洗掉析出来的苦水及盐分,随后挤干水份待用。
查看全文>> 标签:西瓜皮西瓜水果也需很多人都会认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养
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查看全文>> 标签:灵芝黑豆煲水瓜食疗养生以貌取人是我们经常犯的毛病,事实上不论是对人还是对事物,我们都常常以一眼看过去的观感来判断。虽然以貌取人是不对的,不过以貌取水果却是正确的做法哦,因为长相不佳的水果,可能还会对我们的身体有害!到底是不是这样,我们向科学要个说法先。
查看全文>> 标签:营养饮食明星小档案:丝瓜,又名绵瓜、天吊瓜等,翠绿鲜嫩,清香绵甜。它的药用价值高,成熟果实、丝瓜络、籽、藤、花、叶等均可入药。
查看全文>> 标签:解毒清热美白润肤椒、胡萝卜、苦瓜等茎类和瓜类蔬菜,可以放上洗涤灵用温水泡上2分钟,然后用柔软的刷子刷洗,尤其是褶皱处,要多刷几下,再用清水冲洗即可,有必要的话也可以去皮洗净。
查看全文>> 标签:农药食材选购水果①将用料洗净,冬瓜削皮去核,切成块状;香菇去蒂。
查看全文>> 标签:夏季老年保健常言道,瓜熟蒂落。胎儿发育成熟,自然就会降生。若“瓜已熟”而“蒂不落”,则意味着胎盘老化。
查看全文>> 标签:临盆待产胎盘老化过期妊娠并发症分娩不买施肥量大的蔬菜。由于化肥特别是氮肥(如尿素、硫酸铵等)的施用量过大,会造成蔬菜的硝酸盐污染比较严重。上市蔬菜检测结果表明,硝酸盐含量由强到弱的排列是:根菜类、薯芋类、绿叶菜类、白菜类、葱蒜类、豆类、瓜类、茄果类、食用菌类。它们的硝酸盐含量高低可相差10倍。所以我们应尽可能多吃些瓜、果、豆和食用菌,如黄瓜、番茄、毛豆、香菇等。
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