榴莲

他上街，买来她喜欢的花花草草还有她最喜欢吃的他碰到都不敢呼吸的榴莲……因为那是她喜欢的！她上街，每次她都记得带回来他喜欢看的报纸和足球杂志……因为那是他喜欢的！

榴莲的滋补功效广为人知，民间素有“一只榴莲三只鸡”的说法，对于孕妇而言，却主张不宜多吃，而应以易于消化，口味以清淡的食物为主。

不同的食物有不同的味道，有的很讨人喜欢，有的却让人觉得怪异不想吃下去，最典型的例子就是水果中的榴莲，爱的人爱之极，恨的人恨的深。其实，营养专家告诉我们，别看那些食物味道吃起来怪怪的，其实它的怪正是它的营养之处，吃得下的话对我们有很大好处哦。

少吃温热水果。中医认为，食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性，而每种水果，都有其属性，一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。所谓温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，易上火。温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝、榴莲等。体质燥热的人吃这类水果应适量。(#画中画广告#) 少吃肉类，特别是羊肉、牛肉易使人上火。...

女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。

早春潮湿 少食：虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物 多食：扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。 早春“回南天”大举杀到，地面、墙板挂满“泪珠”，湿漉漉让人感觉不爽，脚底生寒。环境潮湿人也会受内伤变“湿人”，出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状。

医师警告，糖尿病人不适宜吃水果，因为水果的糖份含量高。患有严重糖尿病的人根本不能吃水果，糖尿病病情较轻微的方可吃一些。“病情轻的病人应该避免吃含糖量高的水果，如榴莲、芒果和香蕉等。”

榴莲是一种奇异的热带水果，乍一看像只超大肥胖的刺猬，有令人过鼻不忘的特殊气味，中国大多数人都嫌它奇臭无比，可往往捏着鼻子尝过一次后，再次闻到则迈不动步子，特别想再吃一口，如此周而复返，最后达到流连忘返的境界，故起名榴莲。榴莲－流连也。

月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。