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  • 常吃焦烤肉患胰腺癌几率增60% 2010-12-6癌症

    “烧烤风”在现今十分流行,除了传统的街边烤翅、烤羊肉串,各式花样的韩式烤肉也更加兴旺起来。在一饱口福的同时,您是否意识到,吃下去的一片烤肉含有多少不安全因素?专家称,明火烤出来的一块鸡翅、一根羊肉串,至少含有400种以上的致癌物。

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  • 常吃豆类及鱼类可缓解关节疼痛 2010-11-25育儿

    关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛种类繁多,因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。(#画中画广告#)秋冬之交,早晚温差大,不少人的关节炎又犯了,疼起来让人苦不堪言。美国《读者文摘》推荐了两种食物帮助缓解关节疼痛。美国奥克拉荷马州立大学的研究显示,关节炎患者连续3个月每天喝豆奶,疼痛感明显减轻,效果堪比止痛药。大豆富含的大豆异黄酮素,是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。研究证明...

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  • 10大营养美食 让他吃成猛男 2010-10-20饮食

    很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪,认为这样会增加体脂。但是,在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下

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  • 10种食物能让皮肤白嫩有弹性 2010-10-9美容

    1.西兰花——它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。(#画中画广告#)2.胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。3.牛奶——它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。4.大豆——其中含有丰富的维生素e,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止...

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  • 警惕!六种早餐最易变肥胖 2010-10-5女性

    导读:很多女性们以为,不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥,其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。哎哟!怎么会这样?今天就告诉你哪些早餐让你一吃就发胖。赶紧远离它们吧。(#画中画广告#)不要以为不吃就会瘦,吃错了你一样会胖。认清形势,才能在减肥的道路上拨开层层云雾。吃法一:回味早餐早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条受欢迎原因:不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给...

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  • 保养生命 十种生活保健良策推荐 2010-10-4保健

    康长寿是人类一直以来的追求,然而不老仙丹世间难求,但延缓衰老、延长寿命的生活保健方式却是每个人都可以拥有。研究发现,以下10种健康生活方式是保养生命的良策,下面,为你一一介绍。(#画中画广告#)第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。第2步:改变饮食模式。良好的饮食模式包括:多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精...

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  • 普通食物助你从头补到脚 2010-9-28女性

    导读:我们平日吃的食物,除了提供人体每日所需的营养和能量,还有维护身体内外各个部位的运作。有些朋友为了补充营养还会吃一些营养补充剂,其实,我们平日吃的食物就已经足够我们全身所需。(#画中画广告#) 俗话说,“药补不如食补好”。近日,美国健康网站刊文指出,只要选得对,即使只是我们平日所吃的普通的食物,也能够让你从头补到脚,快来看看。头发:牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质...

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  • 普通食物 有效助你从头补到脚 2010-9-26保健

    我们平日吃的食物,除了提供人体每日所需的营养和能量,还有维护身体内外各个部位的运作。有些朋友为了补充营养还会吃一些营养补充剂,其实,我们平日吃的食物就已经足够我们全身所需。(#画中画广告#)俗话说,“药补不如食补好”。近日,美国健康网站刊文指出,只要选得对,即使只是我们平日所吃的普通的食物,也能够让你从头补到脚,快来看看。头发:牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质。一杯牛...

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  • 这些人为了健康少吃鸡肉 2010-9-21女性

    导读:吃鸡肉能够提高人的免疫力,这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。 研讨会上发表的一份最新报告表明,鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果,这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合。(#画中画广告#)中医理论认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说,由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少...

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  • 宝宝吃鸡翅会性早熟吗? 2010-9-9育儿

    导读:民间一直流传,说经常吃鸡,特别是鸡翅膀,会使得儿童提早发育。实际上真是如此吗?(#画中画广告#)鸡农多把注射荷尔蒙注射入鸡颈部或翼下早在60年代,香港鸡农便会为鸡注射荷尔蒙。这些打针鸡的脂肪多些,看起来肥美些。农场负责人表示,因为酒家食肆都要求鸡只要肥美,身型硕大,这样的鸡只才能够热销。鸡农用荷尔蒙来催促鸡生长,所以鸡的某些部分最好不要多吃。据农场负责人表示,通常会把针打在颈部,因为这里有一...

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