松蘑

现在的女孩子怕晒黑，外出喜欢打伞遮住阳光，同时还往身上抹一层厚厚的防晒霜，这样即使在阳光下也不可能吸收紫外线，喝了牛奶，里面所含的钙也不容易吸收。专家提醒，随着夏季到来，阳光和日照日渐充足，非常适合户外运动，希望大家每天都坚持有规律地到室外进行体育锻炼，例如走路、慢跑和打球等。哪怕在外面走一走都好，至少可以晒到太阳，但前提是不要把自己包得严严实实。(#画中画广告#) 多晒太阳补“骨”才有效骨质疏松...

春天讲究“春捂秋冻”，而春夏之交，高血压患者穿戴不能过紧，否则会产生阻力，引起血液循环不畅，造成血压升高，诱发血栓形成。别小看穿衣服，穿衣服的松紧，也能影响到血压，病患者多发于中老年人，因此要在这个年龄组的人中强调“三松”。

强直性脊柱炎给患者及家庭带来了沉重的负担很痛苦。很多强直性脊柱炎患者在病情发作时候，到医院去静脉点滴青霉素(其中加入地塞松)，以缓解疼痛症状，这是错误的疗法。因为青霉素对强直性脊柱炎是无效的，而其中缓解疼痛症状的是地塞米松所起的作用。作为激素，地塞米松治疗强直性脊柱炎是非常有害的。

骨质疏松症患者的骨骼质地脆弱，有时即使受到轻微外力也会发生骨折，其中最常见的就是脊椎骨折，但大约50%的脊椎骨折患者没有得到过诊断与治疗。

股骨头担负着重要的承重和活动功能，其内在结构除松质骨结构外，还有丰富的血管网。股骨头血管网可因各种原因出现主要供支血管栓塞，如使用大量糖皮质激素，肥大的脂肪细胞栓塞股骨头血管;慢性酒精中毒导致小动脉发生纤维变性和粥样硬化，导致局部缺血、脂肪变性、骨小梁变细和稀疏。

主要指皮质激素药物，分外用、内服两种。外用药常用的有皮炎平、肤轻松、肤疾宁、皮康王、乐肤液、恩肤霜等。内服的有强的松、地塞米松、可的松、去炎松、去炎舒松、肤轻松、抗炎松、促皮质素、泼尼松、倍他米松及一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松（usp）等。皮质激素控制银屑病虽然见效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗，汗毛骤长，骨质疏松，甚至骨折。成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能滥...

男性阴囊位置隐蔽，皮肤娇嫩，局部不通风、湿度大，外加天气炎热，汗水浸渍潮湿，极易发生多种皮肤疾病。那么男性夏天预防阴囊皮肤病有哪些呢？(#画中画广告#)皮炎是一种较常见的阴囊皮肤病，起因可能与饮食中缺乏b族维生素有关。其症状为皮肤潮红、渗液、脱皮，甚至起水泡，又痛又痒。预防的主要措施是，多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮，补充维生素b2、b6等营养素。发病后应保持病变区皮肤清洁，可涂氧化锌软膏等。湿疹是一种常...

自制火锅底料、自制饮料和自制调味料的餐饮单位应于5月底前向监管部门备案所使用的食品添加剂名称，并在店堂醒目位置或菜单上予以公示。如何识别这些添加剂？常用的添加剂有哪些？(#画中画广告#)国家食品药品监督管理局28日下发紧急通知，严打食品非法添加和滥用食品添加剂，要求自制火锅底料、自制饮料和自制调味料的餐饮单位备案并公示所使用的食品添加剂。根据通知，自制火锅底料、自制饮料和自制调味料的餐饮单位应于5...

日本厚生劳动省的研究小组公布的一项流行病学调查结果表明，蔬菜和水果摄取量多的男性食道癌发病几率较低。(#画中画广告#)据日本共同社报道，研究人员将估算出的合计摄取量分成三组，将“较高”的一组和“较低”的一组相比后发现，前者的食道癌发病几率仅为后者的一半。日摄取量每增加100克可降低发病几率约10%。特别是卷心菜、萝卜、小松菜（油菜的一种）和发病几率关系密切。此项调查的对象为岩手等8县的45至74岁...

整形专家教你缺损的判断：首先搞清缺损处的伤情，包括部位，形状，大小，有无严重挛缩情况，周围的皮肤条件，创基条件等，并针对上述情况选择适当的供皮瓣区，如颈前及关节部位若有挛缩，瘢痕松解后的缺损区将可能增长数位，必须充分估计，此时可用健侧或健康人相同部位的大小作预测。以减少设计上的误差。