• 袋装牛奶最好常温喝 加热易损营养 2011-6-21女性

    常温保存的袋装奶,因饮用方便又便宜,配上面包,常常作为白领一族的最佳早餐。很多人都觉得热牛奶对身体好,固喜欢加热。但其实,袋装牛奶也不适合煮沸饮用,包装材料中的部分物质会分解,对人体产生不利影响。小编和大家一起科学饮用袋装奶。

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  • 速消除眼袋 昂贵眼霜下课 2011-6-21美容

    一有了眼袋,整个人看起来都没精神,所以消除眼袋刻不容缓。其实,消除眼袋未必一定需要昂贵的眼霜,白菜价的材料、简单的按摩手法……也许更有效果呢。

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  • 美味番茄配上醋更健康 2011-6-18饮食

    番茄是大部分人都爱的美味,它酸酸甜甜的味道很是迷人,不过您可能不知道,煮番茄的时候如果加上点醋,营养价值会更高!

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  • 豆腐这样搭配最健康 2011-6-17饮食

    豆腐配鱼,营养富裕豆腐蛋氨酸含量较少,而鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃,可以取长补短,相辅相成,从而提高营养价值。由于豆腐含钙量较多,而鱼中富含维生素d,两者合吃,借助鱼体内维生素d的作用,可使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,特别适合中老年人、青少年、孕妇食用。

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  • 最适合夏天饮用的排毒佳品 2011-6-17饮食

    茶、柠檬水、白菜汤、白开水、稀释醋、绿豆汤、蜂蜜水、豆浆是最适合夏天饮用的排毒佳品。

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  • 提高女人性欲的10大食材 2011-6-16中医

    我国医学认为,女子性欲冷淡多因下元虚冷、寒气凝结,或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入,冷气乘于阴部所引起。除了心理治疗外,配以适当的食疗法,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。

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  • 卵巢癌化疗时有什么注意的 2011-6-15癌症

    卵巢癌化疗后少吃多餐,宜清淡为主,多食海藻类食品如:发菜、紫菜、海带、海白菜等,多吃新鲜蔬菜、水果,不能吃母猪肉,鸡蛋,酸奶等。

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  • 漂亮女人需遵循的饮食秘笈 2011-6-14饮食

    整日与电脑相伴的漂亮妈妈们越来越多,在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素a合成。因此,漂亮妈妈应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等,从而补充人体内维生素a和蛋白质。

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  • 12款中医食疗防治乳房痛 2011-6-13中医

    导语:乳房疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了。乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房疼痛可选吃蟹壳配黄酒、穿山甲白粥……小编和大家一起学习乳房疼痛中医食疗方。(#画中画广告#) 乳腺增生不是癌,它属良性病变,表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软,伴有压痛,边界清楚,随月经周期或情绪发生变化...

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  • 三招瘦手臂 告别恼人肥肉 2011-6-13减肥

    许多女性朋友都担心自己上臂的肉肉在穿衣服时很难看,下面这些方法可以为你实现纤臂的梦想。再配上瘦臂食谱,实行内外兼顾,纤细手臂不再是梦想。那就让我们一起来看看吧。

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