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  • 吃水果有“七忌” 你知道几个? 2011-3-21男性

    一、忌饭后立即吃水果(#画中画广告#)饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。二、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。三、忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。四、吃水果忌不卫生食用开始腐烂的水果,以...

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  • 素食主义≠健康生活 2011-3-18育儿

    特邀专家:云南省第一人民医院临床营养科主任、云南省营养学会常务理事洪晶安(坐诊时间:周二下午)(#画中画广告#)近些年,随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等“富贵病”发病率的增高,以及为了健康和美体而兴起的减肥瘦身热潮的影响,吃素逐渐成为一种时尚。吃素能健康长寿的说法在民间颇有市场,甚至有人指出:某某高僧长寿,活了100多岁,因此吃素有好处。其实,这只是个别案例。就目前的科...

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  • 诊断癌症可借助细胞微泡 2011-3-17癌症

    为了验证自己的直觉,研究人员从30个冷冻的肿瘤样本中分离出微泡,并且从中寻找神经胶母细胞瘤所独有的一种特殊生长受体的mrna。

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  • 广州军区总医院儿科许蔓春:儿童如何远离春季过敏 2011-3-16儿科

    由于生活习惯及环境的变化,过敏疾病的发生率有逐年增加的趋势。根据统计,过敏性疾病尤易发生在儿童身上。有将近30%的儿童患过过敏性疾病。且过敏的发展过程有前后之关联性。婴幼儿若出现肠胃或异位性皮炎等过敏症状,将来发生过敏性鼻炎、气喘等呼吸道过敏性疾病的几率明显增高。“特别是在春季属于各种过敏性疾病的高发期,春季空气干燥,风多、风大引起花粉、飞尘的扩散,许多宝宝因接触致敏因子后,出现皮肤干痒、红斑、鼻...

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  • 让你爱生病的10种食物 2011-3-16中医

    泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

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  • 防止足癣反复 鞋子作用不可忽视 2011-3-16皮肤病

    脚气的治疗方法有哪些,哪些脚气偏方或一试,生活中预防脚气要注意什么呢?清洁鞋袜、防止复发独特的喷剂剂型可以非常方便为鞋袜消毒,每天只要在鞋袜内喷一次就可以轻松杀灭鞋袜的癣菌。

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  • 女子整形不成反毁容 除皱致面瘫 2011-3-15整形

    甘肃一陈姓女士因参加整形美容机构的“一喷除皱”美容项目后,脸部多处变形。“3?15国际消费者权益日”前夕,甘肃省消协通报了该案例。

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  • 海带冬瓜排骨汤 排毒又瘦脸 2011-3-11减肥

    主要食材:冬瓜(200克)、海带(50克)、排骨(10克,可买现成品) 海带功效:海带功效:海带具有抗凝血、抗动脉硬化、抗肿瘤、抗病毒,抗辐射,去痘印等作用。含有一种结构特殊的氨基酸,故具有降血压的功效。此外,海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化、阻止人体吸收铅、铜等重金属和排除体内的放射性元素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状的物质,有助于排泄,所以可防止便秘和肠癌的发生。

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  • 味精等10种食物让你易生病 2011-3-11中医

    泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

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  • 教男人正确练就完美臀肌线条 2011-3-11男性

    臀肌的主要训练方式是与腰背和大腿联系在一起的,例如下蹲与硬拉。但也有一些专门练习可以用来“精雕细刻”臀部肌肉。以下这些练习能够单独用,也可以作为下蹲硬拉的辅助。(#画中画广告#) 1、仰卧单腿抬臀仰卧,屈右腿,左腿架在右腿上。两手手心向下置于体侧。慢慢向上抬臀,尽量收紧臀肌,直到腰背挺直。还原后重复。每侧做3组,每组20次左右。2、俯身屈膝举腿双手双膝着地,膝关节成90度。动作以单腿上举开始,脚跟...

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