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  • 看电视 离屏幕至少3米远 2011-1-17保健

    你下班回家,打开电视,屏幕上歌舞升平;你把冰箱里的面包放进微波炉中,一股温热的麦香随着微波炉的转动在空气中弥散;电话响了,你拿起了无绳电话慵懒地靠在沙发上开始煲电话粥;吃完饭,冲了个热水澡,然后用吹风机给自己做了个大波浪的发型;不早了,被电热毯烤得暖融融的被窝正引诱你钻进去。

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  • 警惕:打呼噜误区勿乱窜 2011-1-14耳鼻咽喉疾病

    鼾症的严重程度决不是依鼾声响度而定,而是以睡眠过程中呼吸紊乱(包括低通气和呼吸暂停)频度和缺氧程度为依据的。有的老年患者打呼声音并不很响,不影响睡伴……

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  • 盘点囧死女人的求婚现场 2011-1-7女性

    有时候求婚不像你想象的那么浪漫、完美,一些举止憨憨的男人们往往把浪漫的求婚仪式搞得一团糟,令他们的女朋友们哭笑不得!我们特地挑出一些“失败案例”,希望正打算向女友求婚的男士从中吸取经验教训并引以为戒,不要气跑了你心爱的准新娘!(#画中画广告#)有些精心设计的求婚环节突遭意外,结果惊喜变“惊吓”。“午夜凶铃”式求婚“我的求婚可谓是一个惊喜,求婚的头一天晚上,我和我的未婚夫有点小分歧,就早早上床睡觉了...

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  • 年底临近选择卧槽的三大理由 2010-12-30心理

    跳槽也好,卧槽也罢,形式不同,但目的都是一样,都是在谋求自己的职业生涯能更上一个台阶,其本身的形式和目的并没有是非之分,好坏之别。问题在于有些人跳槽时目标不很明确,哪里钱多就往哪里跳,哪个公司名气响就往哪里闯,久而久之,就像一群候鸟飞东飞西,永远成不了雄鹰;而有些人很少跳槽,而是卧槽,着眼于现地经营,每到年底不仅得到了丰厚奖金的实惠,而且总以自己的良好业绩,求得升职或加薪,久而久之,成了羽毛丰满的...

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  • 骨头总是响到底是怎么回事? 2010-12-27男性

    许多人都曾有过骨头关节响的体会,有人握拳时指关节会发出“叭”的声音,也有人只要上、下楼梯,膝关节就有节奏地“嘎、嘎”响,还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠,颈背或颞颔关节都会发出声音。这到底是怎么回事呢?是长个、扭伤,还是预示着关节出了什么问题?(#画中画广告#)通常,关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性,发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适,对身体危害不大,不需要特别处理,也不...

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  • 全职主妇怎样过好每一天 2010-12-27女性

    有许多全职主妇在家呆了几年后,备感自卑和孤独。每天与柴米油盐混在一起,觉得自己老了很多。(#画中画广告#)其实他们完全可以有时候出去会会老同学,与人家在一起分享是社会上的新鲜事或者工作上的难事,多关注些自己以外的事情。同时她们也可以去做个自己感兴趣的兼职或者事情。这样就不会没有自己的腰包“叮咚响”,一点子都没有。据中健会公众健康集团首席执行官、著名健康教育专家李智金说,其实作为一个快乐的全职主妇,...

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  • “懒动作”会令你上班不累 2010-12-24男性

    清晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可以增进交流,缓解压力,为一天的工作带来好心情。(#画中画广告#)走到座位前,打开电脑,你要坐下了,这个时候注意行端坐正,保持优美的体态,特别是不能弓肩缩背,应挺胸,抬头,收腹,直膝。尽量不翘二郎腿。穿高跟...

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  • 男性打鼻鼾怎么办? 2010-12-22男性

    在他触枕即着之后,时而如竹海呢喃,时而似惊雷炸响,时而如惊涛拍岸……久而久之,要不要与他分床而眠成为你每晚“头脑风暴”的主要内容。

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  • 女孩发胖也许是肾虚在响警钟 2010-12-18肾病

    中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水准降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。

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  • 孩子睡觉时为什么会打呼噜 2010-12-15耳鼻咽喉疾病

    人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止……

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