孕妈妈外出旅游,是需要十分小心的,现在为大家提供一些预防外出度假期间孕妇拉肚子实用的方法,帮助你在度假期间保持身体健康。(#画中画广告#) 经常洗手这方法听起来好像平淡无奇,但却是预防孕妇拉肚子的最简单且最有效的方法了。每次吃东西之前,每次上厕所之后,以及每次外出回来之后都要洗手,最后一点当你在气候炎热且卫生条件不太好的地方时尤为重要。有时候,当地的货币已经非常旧了,每天都在无数只手中传递,你用...
查看全文>> 标签:节假日保健饮食卫生怀孕人在经历夏季炎热和冷饮的“冰火两重天”后,脾胃功能往往会减弱。如果此时贸然进补,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱状态的消化系统不堪重负,导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、腹泻等症状。
查看全文>> 标签:排毒膳食解毒苹果虽然说已经过了立秋,但是这个世界的热气不退,我们依然在过着如同夏季的日子。在这个时候,很多人会选择去吃冰,但是吃的后果也会让你觉得不行。我们一起来看看,吃冰伤阳气,你是否已经在危险之中?
查看全文>> 标签:吃冰初秋误区孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果及粗粮食品。蔬菜类如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以苹果、香蕉、猕猴桃等含纤维素较多。膳食纤维素能帮助肠道蠕动,促进排便。(#画中画广告#) 避免吃产气食物胀气情况严重时,应避免吃易产气的食物,如豆类及其制品、油炸食物、马铃薯等,太甜、太酸的食物以及辛辣刺激的食物也不宜。多喝温开水孕妇每天至少要喝1500毫升的水...
查看全文>> 标签:孕期腹胀膳食纤维怀孕祖国医学认为,春夏养阳,秋冬养阴。夏季天气炎热,人们应注意卫护自身之阳气。一、饮食勿过冷,以护脾胃阳气夏季如若过食生冷食物,则将损伤胃肠之气,轻则导致消化不良,重则产生腹痛、腹泻。因此,夏天要少食冷饮和生冷瓜果,少喝冰镇啤酒、冰饮料等。二、防暑勿贪凉,以护肺卫阳气夏季如贪凉过度,长期呆在空调房内或彻夜露宿,寒凉之气从人体皮肤、毛孔而入,易导致呼吸道免疫功能下降,细菌、病毒乘虚入侵,引起感冒,甚至诱...
查看全文>> 标签:夏季阳气男人持续高温笼罩锡城,冰冻碳酸饮料成了最受人们欢迎的消暑饮品,殊不知畅饮之后有人却喝出了肾结石。24岁的小黄从事销售工作。冰镇饮料成了他抵抗炎热的“亲密伙伴”:早起来不及吃早饭,先喝一杯权当早点;白天在外奔波出汗不止,就再来一瓶,到了晚上,在暴饮暴食一顿……一般每天都喝5、6瓶,基本没有喝过白开水。前几日,小黄突然感到腹部一阵剧烈绞痛,急忙前往嘉仕恒信医院求救,被诊断为肾结石。接诊的医生详细询问了小黄...
查看全文>> 标签:夏季男人夏日炎炎,怕热的美眉们似乎连动都不想动,更别提运动减肥了,可是,不减肥又怎么可以穿上美丽的吊带衫以及迷你裙呢?那就来一碗冰爽的瘦身美容粥吧,越喝越窈窕美丽哦!
查看全文>> 标签:健康瘦身减肥饮食拥有了一大堆保养品苦苦护肤,依然不见起色?别失望,这就用第一手的新鲜美容妙招重整旗鼓,让你离无死角的完美肌肤更近一步。
查看全文>> 标签:技巧护肤原来国外许多朋友都知道,吃烧烤同时喝啤酒对身体造成的巨大伤害,让我们一起来看看他们做了哪些防癌措施吧。
查看全文>> 标签:烧烤癌症疾病预防乳腺癌夏日,最爱喝的饮品无疑是冰镇饮料,提神的冰咖啡……不过,对于冰沙,啤酒以及其他一些你最喜欢的饮料作用在一起的结果,可能会让你震惊噢!
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