老人家

现在社区普遍安装了健身器材，使老年人参与健身活动的机会大大增加，人数也越来越多。然而当“健康是金”的道理已经植根于人们心中时，健身安全问题则显得尤为重要。

2009牛年肖鼠健康运「病符」是一颗主小病的凶星，在牛年出现于肖鼠朋友的命宫之中，表示你的健康状况较差，抵抗力弱，容易受到疾病侵扰，老人家更要特别注意身体健康。今年注意多吸收有营养的食物，每天保持充足睡眠，便可抵抗病魔。另外，「病符」入命，易犯凶煞，所以流年不宜探病问丧，丧家食物也不宜吃，以免负面磁场影响个人运气。健康关键词：增强抵抗力必吃17道菜(组图)   
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据文字记载，世界上最早食用黄豆的是我们的老祖先神农皇帝，他老人家在公元前两千多年就已经吃上豆腐了。

据文字记载，世界上最早食用黄豆的是我们的老祖先神农皇帝，他老人家在公元前两千多年就已经吃上豆腐了。

爱你一生不变，相爱的人都希望对方说出这样的一句话。但说出来的确非常容易，做出来就要用一生的精力去兑现。男人听到这句话的时候，更在乎女人对自己忠诚，女人听到这句话的时候，更希望男人疼爱自己一辈子。经常和一位好朋友的姥姥在一起聊天，老人家对待年轻人特别的热情，总是希望我们常常去看她，然后她就会把家里好吃好喝的一下子全都找出来，让我们饱餐一顿。她说，她喜欢和年轻人在一起，喜欢年轻人身上的那股冲劲，更愿意...

老人家病痛多，一天要吃好几种、十多颗药，到底该怎么吃？才不会吃错药？

老人家在日常生活中很容易因为轻微的滑倒、跌倒、甚至只是扭伤，就造成骨折，最常见的部位就是在脊椎骨、桡骨和股骨、肋骨等。

咳喘是一种多发病，尤其在老年人中常见。市场上治疗咳喘的中成药糖浆及口服液，方便易行，深受患者欢迎。

父母是孩子最好的榜样，教子千遍不如自己做一遍。比如每次看望老人，我们都会和老人家聊聊天，帮老人做事情，还经常买些营养品送给老人。

老年人易患便秘和失眠。失眠是因老年人本来睡眠时间减少，加上其他种种原因所致。因此，这种毛病决不可依赖于药物，而应当采取别的办法。