导滞消肿

饮食是人体进行自我调理的最基本的措施，不仅可有效改善自身营养状况，而且还可有效保护肝脏、改善肝脏的功能，从而加快疾病康复的进程，那什么汤养肝最好呢?我们一起来看一下：1.鲫鱼赤小豆汤：鲫鱼500g(用锅煎至微黄)、赤小豆100g、花生50g、大腹皮50g、大枣10枚、清水2000毫升，熬成750毫升，去渣饮汤吃鱼即可，有健脾、利水、消肿功效，多用于慢性肝炎或肝硬化保健。2.参芪兔肉汤：兔肉500g...

八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，能互补蛋白质中氨基酸数量和含量不足，搭配出最佳的营养组合。

行气活血解毒灸法的原料很多，但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香，易燃，具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。

向日葵有什么作用呢？向日葵入药可以平肝祛风，清湿热，消滞气，还可以治疗头离眩晕、妇女经期下腹痛、小便淋痛等疾病问题。

不同职业类型的哺乳妈妈的身体也有所不同，脑力劳动的妈妈则很容易缺钙，久坐的妈妈下肢易水肿；久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂。下面介绍几个食谱，供妈妈们参考。脑力型妈妈：脑力支出密集的妈妈，产后也许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠健忘等症状，在坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物，如芝麻、核桃之类。山药芝麻茶制作方法：山药粉10克、黑芝麻粉15克、糖适量。将材料冲入400毫升热开水，...

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，性能稳定，营养很全面，不但有利于健脾化滞，养肝明目，而且能降低胆固醇，防治高血压……效用多多。但胡萝卜不能过量食用，容易是皮肤变色。

云南白药是很多人家里常备的特效止血药，具有活血散淤、消肿止痛、祛腐生肌之功效，用于跌打损伤、刀伤外伤，效果显著。近年临床研究发现，云南白药对一些常见病、多发病，亦有较好疗效。

节食一向是减肥人士最为爱好的选择之一，研究人员认为，节食导 致体重在短时间内反复上升和下降，这会使减肥者因为心脏病发作，包括心肌梗塞而死亡或过早死亡的几率激增一倍。研究人员把节食减肥形象地称为溜溜球式

踝关节扭伤初期可服活血止痛汤消肿化瘀，以下为您介绍的是踝关节扭伤分期论治。

   男人到中年以后，精子的数量也逐渐减少，性欲会逐渐衰退，通过饮食治疗可以有效改善这种状况。正常人每日锌的需求量为十五毫克，如果锌缺乏，会使男性发育滞缓、睾丸萎缩，从而导致性欲减低和性交能力减退。缺锌会出现味觉障碍，这是出现性欲低下的一个预兆。　　饮酒伤身，其实饮酒也伤精，饮酒过多的人体内锌含量往往不足，这是由于酒妨碍了人体对锌的吸收。同时，应该注意到锌过量也会起一些副作用，...