• 专家教你28天强壮心脏 2011-7-21育儿

    美国《预防》杂志最新报道指出,瑞典一项涉及2.4万余名瑞典妇女的调查发现,适度饮酒、健康饮食、每日锻炼、保持正常体重和不吸烟等五种生活方式可使心脏病危险减少92%。因此,《预防》杂志特别推荐了以下28个妙招,如果每天坚持一个小改变,持之以恒,那么4周后肯定成效显著。(#画中画广告#)第1天:喝绿茶。绿茶富含多种强抗氧化剂,可降低胆固醇及高血压。烧开2升水,加入3袋绿茶,加盖浸泡10分钟,再取出茶叶...

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  • 孕妇的微笑是最好的胎教 2011-7-20育儿

    孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于孕妇身心健康,改善胎盘供血量,促进腹中胎儿健康发育。因此,微笑也是你给予宝宝的一种胎教。(#画中画广告#)怀孕前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。所以,怀孕期,孕妇要每天都开心一点,不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情,但他们可...

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  • 男人预防阳痿的饮食禁忌 2011-7-19男性

    现实生活中,阳痿病人经常会自己服用补肾壮阳的药物,以希望病情早日治愈;而盲目补肾的结果是有人反而越补越虚。其实饮食就能够帮助阳萎患者缓解疾病。(#画中画广告#)1、戒烟戒酒。2、油腻、过甜、过咸的食物不能吃。3、软食物要多吃:如鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋、鸭蛋等蛋类食物。4、滋补汤要多喝:如各种骨头汤、滋补汤等可以多喝,另外,莲子、核桃等营养成分较高的食物要多吃。5、动物内脏要多吃。6、含精氨酸较多的食物...

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  • 女性皮炎高发原是给汗“添堵”? 2011-7-18皮肤病

    在医学上,止汗剂多用于狐臭和多汗症患者。以狐臭为例,腋窝处大汗腺密集发达,某些人的汗腺与分泌功能异常,就会产生狐臭味。对付这种具遗传性,女性更易发的"毛病",使用止汗剂便具有一定效果。生活中,很多人需要止汗产品 ,往往是因为夏天腋窝出汗的感觉很不爽,而那些经常化妆的女性,最烦就是精心化出的妆被汗液毁成大花脸。这种止汗方式,则是人为干扰汗腺的功能。事实上,所有止汗剂都只能止住显性...

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  • 塑料瓶底的数字泄露致命杀机 2011-7-14育儿

    水杯、矿泉水桶、塑料餐具、饮料瓶、婴儿奶瓶……这些塑料制品在我们的生活中随处可见,或被加热或被长期重复使用。殊不知,这些生活习惯隐含着致命的“杀机”,而玄机就隐藏在塑料瓶底的数字中。(#画中画广告#)塑料瓶底的数字密码:看不明白的代码里暗藏杀机在一些家庭、小吃摊,重复使用塑料瓶装水、酱油、食用油、醋等非常普遍。家庭中多以老人为主,他们认为塑料瓶扔了可惜,为了节约而重复使用,且认为这种塑料瓶洗干净后...

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  • 男人饮食壮阳 常见食物巧搭配 2011-7-14男性

    平常食物壮阳巧搭配(#画中画广告#)男性长期吃素食则维生素b12不足,影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时,精子生成就受到干扰,性欲下降,甚至引起不育。所以要增强性功能,脂肪摄入要适中。肉类、鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高,尤其是动物内脏,含有肾上腺皮质激素,有利于人体精量增加和促进精子的生成。精子蛋白质中含有较多的精氨酸,精氨酸具有消除疲劳、提高性功能的作用。含精氨酸量很高及大量的滑黏...

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  • 准妈妈每天吃多少核桃为宜 2011-7-13育儿

    核桃是传统的补脑食品。为了生一个聪明的宝宝,很多准妈妈都会在孕期有意识地多吃一些核桃。有的孕妇每天要吃10到20个核桃,还有的一口气能吃下半斤核桃。但这样一来,准妈妈的身体就很快会发胖,而且还有可能造成孕期血糖异常。(#画中画广告#) 核桃的确是一种营养价值非常高的食物。核桃中含有丰富的维生素e、亚麻酸以及磷脂等。亚麻酸在人体内可合成欧米伽3系多不饱和脂肪酸,而欧米伽3系多不饱和脂肪酸在大脑中的含...

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  • 家常菜让你快速苗条 2011-7-12中医

    核心提示:想恢复苗条的身材不是不可以。膳食频道为你介绍五道瘦身食谱,能快速的恢复你的苗条身材。比如核桃苡仁甜椒。

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  • 桂圆核桃茶治疗血瘀 2011-7-11中医

    核心提示:血淤即血液运行不畅,有瘀血,血淤的常见症状为脸色暗沉,唇色深,发乌发紫,身体局部有疼痛。桂圆核桃茶对于治疗血瘀效果明显。

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  • 让男人“性福无限”的食谱 2011-7-9性爱

    远古民间的春药自是“性福”的良方,倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣,听说利性催情,本性温和,喻意吉祥,这可能就是民间最常用的“性福”。

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