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  • 酷暑如何防止晒伤? 2011-7-25皮肤病

    近日,《新还珠格格》在湖南台的热播,引来了无数90后的热捧。据闻,在拍摄《新还珠格格》时,很多演员都被晒伤,苦不堪言,改善晒伤皮肤不妨试试天冬玉竹茶。

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  • 准妈妈产前补碘量要适宜 2011-7-25育儿

    营养学专家认为,碘是孕妇身体必需的微量元素之一,碘虽是微量元素,但却是孕妇及胎儿维持正常生理功能不可缺少的物质。 碘是合成甲状腺素的主要成分,甲状腺素是促进孕妇及胎儿大脑与骨骼发育的重要原素。碘对孕妇身体有以下几种功能:(1)调节组织内的水代谢,促进维生素的吸收利用,促进蛋白质的合成与分解,调节糖和脂肪的代谢。(2)促进生物氧化和参与氧化磷的氧化过程。能够调节能量或进行转化,帮助肌肉活动,进行合成...

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  • 二十一种状况提示你别喝茶 2011-7-25饮食

    无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。

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  • 两款调补茶饮 解决经期烦恼 2011-7-25女性

    “好朋友”来了,烦恼也来了,处理不好就可能出现食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白,甚至疼痛不已。其实,这些烦恼是可以解决的,如下面是两款调补茶饮,如果在经期合理饮用就可以缓解经期带来的不良症状。

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  • 支招:教你怎样喝茶更健康 2011-7-25男性

    夏季天气炎热,很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑。但是你所不知道的是不同的场合、不同的体质、不同的年纪要喝对茶才更健康,否则可能会让身体不适,甚至雪上加霜,下面就和我们一起来了解一下,茶到底该怎么喝才更健康。(#画中画广告#)什么场合喝什么茶喝酒要喝葛花茶每天少量饮酒对身体有一些好处,但每次都喝高就会对身体产生特别大的危害,尤其是对消化道、肝脏的损伤最为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性...

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  • 新妈妈防止犯上产后抑郁症 2011-7-24育儿

    关键词1产后抑郁典型病例“谁也不能碰我儿子”“谁也不能碰他。”28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子,甚至不睡觉。脾气也异常暴躁,经常无理由地发脾气。“这是典型的产后抑郁症,应及时就诊。”海淀区妇幼保健院的妇儿科副主任张雪峰医师告诉记者,随着今年新一轮生育高峰的到来,产后抑郁症...

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  • 预防孩子近视 1岁前别吃糖 2011-7-24儿科

    市民齐女士:我和老公都是高度近视,我儿子今年4岁多了,我怕他以后也近视,要如何预防呢?饮食注意些什么?(#画中画广告#)吉大中日联谊医院二部眼科主治医师吕雪漫:要预防或避免近视加深,首先要帮孩子养成良好的饮食习惯。1岁前,宝宝的食物不要加任何糖;1岁后,可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物,要到3岁以后才能吃。根据《中国儿童青少年零食消费指南》,食用巧克力的频率以每周1~2次为宜,每次一小...

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  • 天天饮茶血压不再高 2011-7-24心血管疾病

    中国的茶文化历史悠久,中国人都有饮茶的习惯,近些年来,饮茶之风又开始盛行了。大家知道,适当的饮茶对人们的健康有益,其实饮茶还有一个大家并不知道的功能,就是帮助高血压患者降压。究竟哪些茶有降压功能呢?

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  • 夏日一杯花草茶 轻松养生又瘦身 2011-7-24减肥

    花茶根据个人体质对症饮用的花茶,一定可以提高身体免疫力。最重要的,根据不同的配比,花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑,又或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做的到。

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  • 合理搭配早餐 让营养健康同步走 2011-7-24女性

    我们都知道,营养早餐对于人体健康的重要性。但是,怎样的早餐搭配才是合理、营养和健康的呢?今天,我们将为你介绍三款营养健康早餐搭档,以及合理早餐搭配的营养法则,希望能给你的早餐生活带去一抹春风。

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