过个健康年

随着家居环境的日益美化，灯从单纯“提供照明”的光源演变为“创造生活情趣”的角色。现在许多人在选购灯饰时，仅仅注重灯饰的款式和颜色，其实这样并不科学，或许还会影响人的健康。

丰满、挺拔、健康的乳房，是女性美的诠释，也是现代女性的一种追求。不过，乳房也是女性最脆弱的部位，女性应该从细节注意保养自己的乳房。

在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助。

不少人认为，运动出汗越多，锻炼效果越好，其实这是一个误区。“无汗运动”对身体同样有益。

爱美是每个女人的天性，年轻是每个女人的心愿。女有什么方法可以保住女人的容颜呢？其实，女人养生只要做好3点，补血、保暖及养肾。小编向你推荐中医养生抗衰老，让女性都美丽健康。

想买蔬菜、水果、肉蛋奶、洗涤剂等生活必备之物，只要去超市逛一圈，就能解决所有问题。可你知道吗？超市其实是个大细菌源，不知不觉中你就可能把隐形细菌带回家。

困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。

要乳房健康，请先还乳房自由。乳房为我们平添了多少女性魅力自不必说，让我们受尽折磨也是不可否认的事实。与其他器官不同的是我们对乳房的要求很高。要她挺拔、丰满、要漂亮的泪滴形状……

胡大一教授说，高血压患者仅仅降压是不够的。研究结果显示：同时合并吸烟、肥胖、体力活动较少等3个以上心血管危险因素的高血压患者，采用降压联合他汀的治疗方案，这些患者未来发生心梗、脑卒中的风险显著降低。

并非所有的准妈妈都适合做运动。患有心脏病，或有肾脏泌尿系统的疾病、妊娠高血压，或曾经有过多次流产史的准妈妈，不适于做孕期运动。另外，如果准妈妈怀了双胞胎，在做运动前一定要听取医生的意见。