冬季

阳春三月，天气又潮又湿，女人们每天清晨照着镜子可能都希望自已的脸瘦一点再瘦一点，但是过了一个冬季，不知道怎么回事，自己的脸好像又胖又肿，怎样才能让自己的脸看上去精致可人呢？现在，小编收集了一些快速瘦脸方法，让你马上拥有迷人瓜子脸。(#画中画广告#)瘦脸运动：一.脸部按摩在按摩的过程中减少食量，可以达到事半功倍的瘦脸效果哦。1.双手食指放在迎香穴，往两侧颧骨方向做推按动作，一直到耳朵前方的听宫穴为止...

送走冬季，迎来春季。一片生机跃然眼中，爱美女生为了让自己更加性感美丽，也都摩拳擦掌早早地准备好了自己的健身计划，但有些隐藏在健身中的误区你未必都知道。(#画中画广告#) 单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼，一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好，这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯。1.边看书边锻炼如果你...

每天早上7点到9点，是胃值班的时间，如果这个时间胃里没食物，它没营养可吸收，就会影响其他脏腑的工作，胆囊炎、胆结石都是不吃早饭的结果。

冬去春来，气候干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。因而这些人就会自觉或不自觉地舔嘴唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。(#画中画广告#) 保健专家认为，这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺，无法形成有保护功能的皮质膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，另外冬末春初人们对维生素和水分的摄取相对较少，容...

冬季呼吸道感染特别常见，咳嗽的孩子挤满了各大医院的儿科门诊。尽管多数感冒不治疗也能自愈，但咳嗽却往往成为呼吸道感染后遗留下来最难治疗的症状，缠绵不愈。咳嗽只是一个症状，“五脏六腑皆可令人咳”，对咳嗽要寻找病因，针对病因给予合理治疗。

人在冬季的活动量很小，因此在春天，应该加强锻炼，使身体更健康。正值春季，也正是身体觉得疲乏无力的时候，总说自己被春困所缠上，那就是冬天没有保养好肾脏，提醒大家春季养生一定要切忌5个不宜，做到健康的养生。

精子数量以春季独占鳌头，其次是冬季；精子的活动能力则以秋季最强，冬季为次。懂得这些知识，对于优生优育无疑具有一定的指导意义。

鱼鳞病的患者由于角化异常，皮肤的防御能力和保湿能力明显下降，比正常人更容易发生湿疹。由于冬季气候比较干燥，皮肤表面的皮脂分泌减少，滋润的作用不足，导致皮肤干燥，容易引起皮肤瘙痒。

春季天气多变，妇科炎症极易复发，其中又以宫颈糜烂、宫颈炎最为多发。医院里做宫颈检查的女性比冬季时多了很多，不少女性都被确诊为患有不同程度的宫颈糜烂。春季如何防止宫颈糜烂死灰复燃，是女性不得不关注的一堂功课。

肾不好，试试健肾功。医院肾病专科医师指出，冬季常练此功，有补肾、固肾、壮腰膝作用，对肾与膀胱的疾患，能起到一定的调养及康复作用。