九转大肠

日前，市政府第15次常务会审议通过《昆明市餐饮业“十二五”发展规划（2011-2015）》（以下简称《规划》），决定从今年开始，实施餐饮业发展九大工程，全市餐饮业零售总额到2015年达到350亿元，5年内新增餐饮业就业岗位15万个。《规划》首次对全市餐饮的发展进行了布局，提出未来5年形成传统正餐、快餐小吃、休闲餐饮、其他餐饮等互为补充、相互渗透的餐饮类别格局，以及以餐饮聚集区、餐饮产业园区、特色美...

在整个分娩的过程中，准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了最常见的仰卧位分娩姿势，还有以下几种。侧卧位分娩法优点：1、能使会阴放松，降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。2、胎儿的供氧充足。3、对高血压产妇有帮助。4、产妇可以选择硬膜外麻醉。5、使子宫收缩更有力。6、减少下腔静脉受压。7...

感冒秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。因此，要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服，运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。胃病复发每到秋季，人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外，应...

中国人传统的观念是产后要“坐月子”，就是生产后一个月内应尽可能休息，甚至不要下床，但新观念认为，坐月子期间适当的运动，对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动，坐月子第2天便可以在室内走动，做适宜的月子保健操，有利于产后恢复。月子保健操产后第一天的月子保健操可以包括以下几节。(1)手指屈伸运动从大拇指开始，依次握起，再从小拇指依次展开。两手展开、握起、展开、握...

许多人都认为睡前吃东西对身体不利，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量，缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，从而摆脱失眠困扰。

秋季天气渐渐转凉，为了更好地防凉防秋燥，睡觉要护住胸背，吃饭宜少辛增酸，压揉承浆穴可防秋燥。此外，秋季易便秘，这时候可多吃点酸味水果，或采用手指按摩刺激眼眶正下方或颧骨四周。

家住在九堡镇的小亮4个月大时，妈妈发现他不能注视眼前物体，且黑眼珠中间有一片白色的东西。后来，妈妈带他到医院检查，得出的结果是患上了白内障。小孩也会患上白内障？

预示着你未来是否幸福的九件事，看看你的未来是否幸福，只要看九件事就够了；如果幸福，那是非常值得开行的事，如果不幸福，也不要沮丧，我们要想办法幸福！

你知道饭后九大杀手吗？这些都是危害你健康的幕后杀手！

又到秋高气爽时，天气渐凉，医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。由于天气干燥，喝水不足的话，大便会比往时干硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹压增高，腹压增高引起痔疮等……