• 芹菜叶更营养 荐五款健康食谱 2011-8-31饮食

    大家通常吃芹菜都是吃梗,觉得梗更爽脆好吃。事实上,芹菜的叶比梗更有营养。但是对于芹菜叶,大家是不是不知道怎样去烹饪才好吃?今天小编就教大家五款营养美味的芹菜叶食谱,喜欢的朋友们可以试试!

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  • 柴胡 防治感冒有良药妙方 2011-8-30传染科

    柴胡为伞形科植物柴胡(北柴胡)和狭叶柴胡(南柴胡)的根或全草。中医认为,柴胡性味苦、辛,微寒,可入心包络经、肝经、三焦经、胆经,其主要功效是和解退热、疏肝解郁、升举阳气。

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  • 老年人定期吃素可延年益寿 2011-8-30保健

    人类所吃的东西实在太多了,因此将其分为荤的和素的,动物的骨肉叫荤的,植物的根叶叫素的。对于银发族来说,吃素有益延年益寿。

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  • 男人必不可缺的保健常识 2011-8-30男性

    现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。必不可缺的水这是男性健康首要的,尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充...

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  • 降压茶自己做 消暑又解渴 2011-8-29心血管疾病

    炎热的夏日对于高血压患者,实在是难熬。可以自己做一些茶药,如:夏枯草荷叶茶、菊花绿茶饮、山楂茶等等,不仅消暑解渴,而且又能降压。

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  • 帮男人提高生育能力的饮食 2011-8-29男性

    现代医学研究发现,精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2、精氨酸是构成精子头产的主要成...

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  • 产后性生活:宝宝影响你了吗? 2011-8-29育儿

    新妈妈反映“有了小宝宝,对性爱提不起兴趣”,专家认为原因是多方面的。虽然产后阴道松弛会影响性生活,但产褥期坚持盆底功能锻炼(通过保健体操或辅助仪器的帮助),有可能恢复至接近怀孕前的状态”。所以,阴道松弛并不是新妈妈失去“性福”的主要原因,反而以下四种心理、生理上的情况却是影响新妈妈幸福的常见原因。原因之一:会阴不适的感觉阴道分娩后由于盆底组织结构损伤和会阴有伤口,会阴不适并不奇怪。另外,会阴伤口的...

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  • 消脂排毒山楂绿茶 学苍井空老师的瘦身秘诀 2011-8-28减肥

    童颜巨乳鼻祖苍井空最近人气直线上升啊,身材还真是火辣的不行啊。今天我们就来学习一下苍井空仓老师的瘦身方法吧。要知道,女生的小腿太粗壮的话,会让你双腿线条美感度大打折扣。

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  • 为何乙肝患者难以治愈? 2011-8-28乙肝

    首先,乙肝病毒有两层衣壳,外衣壳以及内衣壳,是具有很多种原抗体属的。在病毒的外衣壳上,有表面抗原hbsag和前s1抗原、前s2抗原。在内衣壳有核心抗原hbcag和e抗原hbeag。各种抗体原属都有很强的“毒性”,能引进多种类型对人身造成的伤害。但唯一只有表面才能抗体(抗hbs)。其次,乙肝病毒的表面抗原能刺激抑制t细胞t s增殖,增殖的t s使b细胞不能成熟为抗体。使唯一能清除乙肝病毒的表面抗体(...

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  • 五类人群最宜食用蓝莓 2011-8-28饮食

    一直以来,蓝莓因其具有极高的抗氧化活性,富含大量的营养而在欧美大受欢迎。在世界卫生组织公布的绿茶等十大健康食品中,蓝莓是唯一入选的水果。

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