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  • 秋季养生粥之山药安神粥 2011-8-10饮食

    秋季养生粥之山药安神粥山药安神粥材料:新鲜山药300公克,莲子10颗,红枣3颗,枸杞3钱,黑糯米1两,白糯米1两,桂圆肉2两,米酒1大匙,冰糖适量山药安神粥做法:(1)莲子洗净泡软,红枣洗净泡软去核,黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。(2)山药洗净削皮切小块备用。(3)将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料(米酒、冰糖除外),用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。(4)加入冰糖、米酒,煮至...

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  • 留意微表情 13招破男人谎言! 2011-8-10女性

    微表情就是欺骗的线索。男女关系上若想犯罪,也逃不开这类似的撕扯。虽然微表情在两性方面的应用还是个新方向,可是谁又能确定这个神奇发现的最普世价值就不在于此呢。

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  • 改善孕期偏头痛的按摩方法 2011-8-10育儿

    有些女性在怀孕5个月以后,会不同程度地出现头痛的症状。由于孕妇血压和内分泌激素发生改变,导致脑部血管舒缩功能发生障碍,从而引发头痛。改善怀孕期间偏头痛的方法很多,除采用药物治疗外,也可以采用按摩治疗的方法,下面就介绍改善孕期偏头痛的按摩方法。按摩选穴:太阳穴、率谷穴、天柱穴。太阳穴位于颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。率谷穴位于头部,当耳尖直上入发际1.5寸,角孙穴直上方。天柱穴位于...

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  • 妈妈最担心的会阴侧切问题(多图) 2011-8-10育儿

    许多经历过分娩的产妇都知道,在分娩的时候医生要在她们的“私处”剪上一刀,这就我们常说的“侧切”。下面我们一起来了解下哪些人需要侧切?侧切手术过程怎样的?为什么要“侧切”?孕妇在分娩时,阴道内层的黏膜皱褶完全展开,中间肌肉层充分扩张,以便于胎儿离开宫体,通过阴道,降临人世间。尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出,但实际上,当直径约10厘米的胎儿头娩出时,如果没有助产医生的帮助,保护会阴部,那么...

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  • 适度的按摩可消除妊娠纹 2011-8-9育儿

    如何消灭恼人的妊娠纹?适度的按摩防止或修复妊娠纹。(#画中画广告2#)  按摩时可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维c与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油,及肌肤弹性修复液,促进表皮细胞分裂生长,使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完...

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  • 心理测试:感情中你的劣势在哪 2011-8-9心理

    题目:如果你有1200万,你会用哪一招跟另一半求婚?a、绑架他到浪漫小岛求婚b、和100个演员在她家下求婚c、租喷射机在天空画爱心d、在国庆日放烟火求婚测试结果:选择a的朋友:你的劣势在下半身其实这类型的人,分成两类,第一类就是真的是无用啊,他没有办法满足另外一半,另外一半想到他就觉得说,我们不需要上床,就看看电视,散散步,精神心灵上的沟通就好了。第二类就是你们比较忙,工作上,你们喜欢玩电动玩具,...

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  • 夏季裸睡的三大注意事项 2011-8-8男性

    很多人都觉得,在酷热的夏季,铺着凉席吹着空调或风扇裸睡是多么爽的一件事情,你可是错大了!夏季裸睡不正确会招来大疾病。中医提醒,夏季裸睡健康重要3点必注意。对于普通人来说,夏季裸睡,专家的态度是‘不提倡,不反对’。专家指出,夏季裸睡的确有很多好处:更利于皮肤排泄、让人身心彻底放松、熟睡程度更高……但与此同时,也容易引起腰酸背痛、螨虫侵袭、着凉感冒,尤其是气虚者和少男少女,最好别裸睡。此外,“裸睡+凉...

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  • 教会我们的孩子平等的待人 2011-8-8育儿

    相信很多家长都发现,现在的孩子会有一点“势利眼”的倾向,比如,谁家的孩子打扮的比较漂亮,用的文具比较高级,他身边聚集的朋友就会多一些,大家都对他好一些。而家庭相对比较贫困的孩子,在学校可能就会遭遇冷淡的对待。甚至有些家长明确的要求自己的孩子,不要和那些乡下的孩子一起玩,“脏兮兮”的。也有要求自己的孩子不要和学习成绩差的孩子一起玩,“成绩会变差”之类的。整个社会的功利化,导致了孩子纯真的童年开始功利...

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  • 感冒喝凉茶最好分清体质 2011-8-7药品

    专家提醒感冒后爱灌一杯凉茶的广州人,体质虚寒的人越喝凉茶越“凉”,开空调的时间也要尽量推延,现在开空调还是早了点儿。

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  • 产后妈妈快速恢复的臀部健美操 2011-8-6育儿

    产后妈妈经常做臀部健美操,可以使臀部脂肪减少,肌肉结实,使臀部变得丰满而有弹性,增强女人的曲线美。臀部健美操很多,这里介绍几种:(#画中画广告#)  1、坐在床上或地上,双腿伸向前方,手放在膝盖上,先提起右臀及右腿,膝部微屈,将右脚滑向前方;再提起左臀和左腿,膝部微屈,将左脚滑向前方。如此用臀部向前行走10“步”,然后交替移动左右臀向后退行10“步”。2、坐在床上,双腿伸直并拢,脚跟贴床,两手撑床...

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