守则1:有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照单全收,吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次,不但减少过量危险,也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素b族。因为慢性病,如同处于高压状态中,很容易消耗维生素b族。比如咀嚼、食物摄取有问题的银发族,可适量补充复合维生素,孕妇和儿童最好不要随便补充维生素。至于该不该吃叶酸来预防宝宝神经方面的缺陷,建议先和医师及药师讨论后再使用。守则2:注...
查看全文>> 标签:保健品男人使用男人跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。发现老年人跌倒时应该怎么办?卫生部6日公布的《老年人跌倒干预技术指南》提出:不要急于扶起,要分情况进行处理。
查看全文>> 标签:跌倒老人卫生部专家一般都会建议准备怀孕和孕期中的准妈妈们不要接触宠物,主要原因是担心弓形虫感染。其实,只要做好几招防范工作,家有爱宠的准妈妈们也可以安心共处。
查看全文>> 标签:怀孕女人追求美丽无可厚非,如果过度或是盲目,就是失真少了自然美。为此,女人们为了美丽,千万不要丢失了健康。在考虑整形变美的同时三思而后行!想要达到变美目的,现在就来看看追求美丽的这七大要素吧!
查看全文>> 标签:整形整形常识整形我的眼睛到底要画多粗?眼尾要不要上扬一点?下眼线还要不要画?画眼线的时候你一定有类似这样的疑问,一起学习下面的技巧。
查看全文>> 标签:彩妆技巧彩妆技巧潮流动态夏天体育锻炼后不要大量饮用冷饮,否则容易引起急性胃炎。
查看全文>> 标签:疾病预防急性胃炎胃炎疾病预防日常生活中,我们总听说,有些食物吃了之后不要晒太阳,否则会晒黑或者出现皮肤发炎。这样的说法是真的吗?今天小编就为大家揭示真相。
查看全文>> 标签:晒黑皮肤过敏常用激素类药膏治疗,但是千万不要用错了。本文告诫大家得了皮肤病别滥用激素类药膏。
查看全文>> 标签:皮肤病激素类药膏皮肤病治疗用药中秋节马上就要到了,如果您还没有计划,那就看看小编给你推荐的中秋节减肥计划吧。减肥产品排行榜小编给您推荐的是三日减肥食谱。照着这样吃,让你不但吃得满意,还瘦得多。
查看全文>> 标签:减肥食谱中秋食谱减肥据肛肠专家介绍,肛瘘是肛肠科的一种常见急重症,同时也是“二手患者”最多的疾病之一。
查看全文>> 标签:疾病预防肛瘘疾病预防