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  • 男人怎样吃肉最健康? 2011-4-27男性

    过量吃肉是不好,可从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。那么男性怎样吃肉最健康呢?下面小编给大家介绍。(#画中画广告#)牛肉,最强壮的肉凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失...

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  • 不同症状应采取不同的立夏养生法 2011-4-26保健

    从5月6日起,大地迈入了夏季的门槛。立夏后,万物繁茂,气温逐渐升高,此时的养生方法要尤为注意。(#画中画广告#)专家称,立夏后,人们的生理状态也会发生一定的改变。中医认为“夏气与心气相通”,“汗为心液”,立夏养生要早睡早起,注意养阳,方能与万物生长之势相应。因此,要避免大汗淋漓,“过汗”伤阳。还要保持愉快的心情,切勿发怒。另外,对不同的身体情况应采取不同的调养方式。如出现口燥咽干、心中时烦、手足心...

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  • 在外就餐陷阱 非法添加剂 2011-4-26保健

    我们日常生活中很多食物都有加添加剂,为了让食物看上去更可口诱人,更为了把廉价食物变成优质食物,很多食品制造商和非法的小作坊大量的使用增白剂、婴粟籽、牛肉膏、羊肉膏、芝麻油精等等一系列危害人们健康的非法添加剂。

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  • 在外就餐绕开4大陷阱 2011-4-26饮食

    我们日常生活中很多食物都有加添加剂,为了让食物看上去更可口诱人,更为了把廉价食物变成优质食物,很多食品制造商和非法的小作坊大量的使用增白剂、婴粟籽、牛肉膏、羊肉膏、芝麻油精等等一系列危害人们健康的非法添加剂。由于工作繁忙,没有时间在家做饭,近期的食品安全隐患越来越大,真不知道有什么是安全能吃的,在外就餐图个省事、开心,常常会被商家“忽悠”,最好的办法就是了解真相、聪明应对。

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  • 黄芪牛肉汤可强身健体 2011-4-26饮食

    平时体质虚弱,容易患感冒的人是“表不固、气虚”的表现,对症之药首选黄芪,用来预防感冒的黄芪牛肉汤也正是利用了黄芪“益气固表”的功效。之所以选择牛肉,是因为牛肉里的油脂更能防止药效的挥发。

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  • 牛肉缘何被尊为“肉中之王” 2011-4-25饮食

    健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。

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  • 番茄土豆炖牛肉营养多多 2011-4-25饮食

    番茄土豆和牛肉是十分常见的食材搭配,但别小看这三样东西,料理后的成品不但酸甜味美,而且荤素搭配合理,营养互补,有补血抗衰、益气强身之效,是适宜秋冬常食的美味佳肴。

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  • 牛肉10个不为人知的好处 2011-4-23饮食

    牛肉10个不为人知的好处。

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  • 中医养生:初春养肝补肾食疗方推荐 2011-4-23中医

    立春时节正是肝气升发的时候,此时的饮食宜减咸酸,增辛辣味,助肾补肺,安养胃气,顺养肝气,食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等,另外,还可选择一些药膳以进行食补,其原则是助肾补肺,安养胃气,同时顺应肝气的升发。

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  • 真假牛肉如何辨别 2011-4-21保健

    “染色馒头”事件后紧接着是“猪肉变牛肉”事件,观察公众对几起食品安全事件的应对,能发现大众心态正经历从愤怒到无奈的微妙过渡。

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