食物转化为人体可以利用的气血津液,要以食量适中为前提,长期的饮食过多或过少都会造成健康问题,甚至会危及生命。所以,饮食养生一定要注意原则,有两大忌需要注意。忌长期过饥中医认为,人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》说:“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”指出饮食五味可以养五脏之气,是维持生命活动的物质基础。《灵枢...
查看全文>> 标签:养生男人饮食治病或者养生,许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平时喝茶那样饮用,这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问不可不知。
查看全文>> 标签:金银花中药疾病预防从立秋后少雨干燥,外界的燥气会损伤人体的津液,使人体呈现一派“燥”象,比如喉痒、呛咳、口干、眼干、咽干、鼻燥等。同时,还容易引起心情烦躁,情绪低落等系列问题。
查看全文>> 标签:秋季饮食第一天早餐:花草茶1杯,大番茄1个午餐:迟餐:蔬果汁(猕猴桃1个,各式蔬菜不限,加蜂蜜5g),起司三明乱(全麦洋司1片,低盐起司1片,生菜3片,洋葱10g)晚餐:大苹果一个,牛奶饼干3片,红豆汤第二天早餐:不去渣蔬果汁1杯,大枣2颗中餐:凉拌豆腐100g,姜丝冬瓜汤晚餐:木瓜牛奶(木瓜250g,低脂牛奶240cc)第三天早餐:玫瑰花茶1杯,番茄1个中餐:青菜(青椒,芹菜),米饭1份晚餐:薏仁牛奶(...
查看全文>> 标签:独创减肥拔火罐治感冒主要是通过借助罐体内压,依靠大罐边缘吸附皮肤,牵拉挤压浅层肌肉,刺激了经络、穴位,以达祛除外邪,治愈感冒之目的。
查看全文>> 标签:感冒疾病预防中医var list = new array();list[0] = 8090;list[1] = 8093;list[2] = 8095;list[3] = 8096;list[4] = 8097;list[5] = 8098;list[6] = 8101;list[7] = 8102;list[8] = 8103;jquery.noconflict();var vote = {checkdate:...
查看全文>>拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,其适应范围较为广泛,如风湿痹痛、各种神经麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、痛经,头痛等均可应用。
查看全文>> 标签:中医特色拔火罐疾病预防有很多人问,天灸之后常常有很多禁忌,例如不能吃牛肉,豆腐等,而且不能立即洗澡,那拔罐之后有什么特殊禁忌吗?拔罐之后可以立即洗澡吗?
查看全文>> 标签:拔火罐洗澡疾病预防虽然中医专家对拔罐减肥给出了肯定的意见,但是并不是所有的人都适合拔罐减肥,也不是所有的地方都能做到专业的拔罐减肥,医生建议,拔罐看似简单,但其实里面透露着许多禁忌,如果想拔罐减肥,还是建议到医院。
查看全文>> 标签:护理网络上面越来越多的中医特色减肥广告,近期又推出了拔罐减肥,不知是真是假,等小编为大家咨询一下中医专家,揭开拔罐减肥的神秘面纱。
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