皂角

猪肝—菠菜 猪肝、菠菜都具补血之功，一荤一素，相互搭配食用对治疗贫血有特效。牛肉—土豆牛肉营养价值高，有健脾胃作用，但牛肉粗糙，会刺激胃粘膜。而用土豆与牛肉同煮，则可起到保护胃粘膜的作用。海带—豆腐 豆腐营养丰富，其所含的皂角甙能促进食物内的碘排出，而被人体吸收。海带含有大量的碘，两者同食可提高营养效能。羊肉—生姜 羊肉补阳取暖，生姜驱寒保暖，相互搭配食用，可驱外邪，治疗寒腹疼痛。鸡肉—粟子 鸡肉...

大豆及其制品营养丰富，含有大量的植物蛋白，但是大豆与其制品有一种特殊的物质———皂角苷，它能把人体内的碘排泄出去。碘缺少了，甲状腺激素的生成相应减少，因此，常吃大豆及其制品，应与含碘的海带搭配着吃，互为补充，防止人体缺碘。海带的吃法：买来的海带放在锅中蒸15～20分钟，然后泡洗干净备用。(#画中画广告#) 我母亲患糖尿病，豆腐干是她经常吃的食物。为控制血糖不缺碘，每天我用豆腐干2两切丝，洗好的海带...

方剂1 (#画中画广告#)　　苦参、黄柏、明矾、蛇床子各15克，硫黄5克　　制用法：水煎。外洗患处。　　适应症：皮脂溢性皮炎 方剂2 　　当归、黄蜡各25克，紫草50克，麻油200克　　制用法：将当归、紫草与麻油同熬，药枯滤清去药渣。将油加热入黄蜡，化尽，待冷后外擦患处，每日1－ 2次。　　适应症：皮脂溢性皮炎 方剂3 　　苦参90克，野菊花15克，白鲜皮9克　　制用法：水煎。取液外洗患处。　　适...

主料：　牛排　200克　籼米粉（排米粉）　200克　(#画中画广告#)辅料：　芋头　30克　柠檬 50克　香菜　15克　　　调料：　姜　10克　大葱　15克　辣椒(红、尖、干)　10克　花椒　5克　辣椒粉　5克　辣椒油　5克　白砂糖　5克　鸡粉　10克　各适量　制作工艺 　　1.将红烧汤头加入材料（南姜、芋干、大葱、小辣椒、花椒、辣椒粉、辣椒油），用中火炖煮约10分钟，即可成为酸辣汤头。　　2.将...