妈咪在喂母乳期间,为了自身及宝贝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。②咖...
查看全文>> 标签:饮食食疗哺乳期ol的mm们有没有感觉到每到下午3,4点的适合,肚子就开始咕咕叫,饿了,午餐的时候为了减肥瘦身,本来就吃的不多,忍饿的感觉真的好难受。
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥喝黑咖啡减肥,时间上的掌握也是十分重要的。据说,在午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行,就能达到一定的减肥目的
查看全文>> 标签:饮品健康瘦身减肥女性应避免在经期时吃冰,因为冰品会诱发子宫收缩,使子宫受寒,让经血凝成血块,气血循环不通就会疼痛,也会使经期不顺、延迟。
查看全文>> 标签:不孕冰品女性在第14天的时候,把交流的话题集中到你们共同的爱好上来,比如看影碟、旅游、喝咖啡等等方面,从你们的相同点开始扩大交流的范围和话题。
查看全文>> 标签:关键恋爱范冰冰近期负面新闻不断,先是被爆与王学圻同居,接着又再陷“被怀孕”事件。而近日一组赴饭局被拍到的素颜照,被网友直呼像50岁的大妈,又肥又丑。
查看全文>> 标签:大妈素颜范冰冰咖啡的提神功效不言而喻,但也会有失准的时候。过度或不时宜的饮用咖啡不但不能提神,还会有损健康。那么,究竟要什么时间段喝咖啡才是对身体最好的呢?别着急,下面就让来为大家解答。
查看全文>> 标签:提神醒脑咖啡健康饮料也能瘦身瘦小腹,这是真的吗?当然,你一点都不用质疑!快来看看这6款沁人心脾的超级饮料,给这炎炎夏日冰爽一下,同时会给你带来意想不到的瘦身效果噢!还犹豫什么,快来试一下吧!
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥星巴克旗下的via免煮咖啡在中国门店正式上市了。消费者可以在450家内地门店以及香港、澳门和台湾的所有门店选购两种口味的免煮咖啡。
查看全文>> 标签:免煮咖啡1、酒不与咖啡同饮酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。2、感冒后不喝酒感冒者喝酒会加重病情。感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常要服用退烧药,一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对肝脏将产...
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