来不及

饭后喝有利于吸收营养。专家提醒：饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。

最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出；饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。

“医生，我也知道每天买这么多衣服穿都来不及，但我就是克制不住自己，怎么办？”白领女性ｌｉｓａ因为自己的冲动性购物行为影响到正常生活而不得不走进上海市心理咨询中心求助，据悉，该中心每月总会接到几个这样的咨询者。

现在都讲究个出名要趁早，现在，小编告诉你，要减肥也要趁早哦!(#画中画广告#)大家都想减肥，但是您可知道，越趁年轻时减肥就越容易喔～根据调查显示，在越年轻的阶段开始和肥胖打这场仗，就越容易对抗而且胜算很高。只是有很多人没有尽快积极的采取行动减肥，这样等到年过30，后悔就来不及了。根据一项调查显示，虽有很多人觉得或怀疑自己过胖，但是想减肥却没有真的用心，调查也显示，纵使许多人之所以自认超重。是因为腰...

你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！

一般人以为，被晒到顶多变黑，努力一下就白回来，其实你不知道的是，紫外线潜藏着让你变丑、变老的四段危机，如果你没及时压制晒后的肌肤，不出一个月，马上就会听到有人说：“你好像变老了!”烈日暴晒后的72小时，就是肌肤的“黄金修复期”，错过了，就只能眼睁睁看着肌肤变黑、变老，然而相反的，只要用对急救措施，就能让你的肌肤迅速恢复原本的白皙透明状态， 我们应该如何晒后修复，下面就分阶段告诉你。(#画中画广告#...

女性的发际（发根）不仅是平常由外面看不见的部分，对男性而言，是具有神秘魁力的焦点之一，更是男性随时想摸的部位。对女性而言，发根是一种心理性的性感带，由于位在身体的后侧，被摸瞬间有种来不及防备的意思存在。因此，敏感的女性，只要发际被人偷看一下，都会产生轻微的心理兴奋。

临近预产期，孕妈妈对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重，对分娩“谈虎色变”。担心发生临产先兆时来不及到医院，因而稍有“风吹草动”就赶到医院，甚至在尚未临产，无任何异常的情况下，缠住产科医生要求提前住院。

30岁，对女人来说好像是一个顿号，之前蹦蹦跳跳的人生，到了这里似乎有一种该尘埃落定的感觉。 30岁了，有些事情好像来不及做了，比如好好谈场恋爱。

30岁，对女人来说好像是一个顿号，之前蹦蹦跳跳的人生，到了这里似乎有一种该尘埃落定的感觉。 30岁了，有些事情好像来不及做了，比如好好谈场恋爱。而有些事情，则又好像不敢做了，比如放弃安稳的生活去追逐梦想。 30岁的女人，开始留意别人的生活。 30岁了，我们应该做什么?(#画中画广告#)女人30，这些不必在乎1.离婚 对30岁的女人来说，一切都还来得及。一位38岁的女士与老公结婚15年，冷战13年，...