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  • 三款美容养颜汤的制作 2011-8-8育儿

    现在很多女性由于各方面的原因,导致自己的皮肤变得苍白,萎缩、干燥等现象。其实这些都是气血亏虚的表现,下面带大家去学习自己制作几款美容养颜汤。(#画中画广告#)   一、胶芪枣汤阿胶9克,黄芪18克,大枣10枚。先水煎黄芪、大枣,水沸1小时后取汤,将阿胶纳入汤药中溶化,服用汤汁。每日1剂,阿胶补益血液,黄芪、大枣补气生血,三味同用能补气养血,用于贫血的补养和治疗。二、三红补血益颜粥红枣12枚,枸杞3...

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  • 男性保养睾丸的有效方法 2011-8-8男性

    人体有许多器官,哪一个最聪明?医学专家们曾讨论过这个有趣的问题。结果,睾丸被公认为“最聪明的器官”。在我国一些地区的方言中,因睾丸的形状与鸡蛋等蛋类相似,常常把睾丸叫做“蛋”;形容一个人很有本事、很能干,同时又聪明外露、张扬时,就会说这个人很“能蛋”。事实上,睾丸的确是个“有本事”的器官。首先,它知冷知热。睾丸藏在阴囊里,天气热了,就会调节阴囊松弛下来,加快散热;天气冷了,阴囊就会缩紧上提以保存热...

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  • 准妈妈,你了解羊水吗? 2011-8-8育儿

    在怀孕过程中,羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎(胎儿),此中间的液体便是羊水。1、羊水就等于胎儿的小便?当精子与卵子结合时,受精卵即开始发育成许多细胞,这些细胞一部分形成胎儿,另一部分则成为羊膜及胎盘等;换言之,准妈妈的子宫内,除了胎儿外,尚有胎盘、羊水等重要物质。在怀孕过程中,羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎(胎儿),此中间的液体便是羊水。最初,一些羊水可能是由母亲羊膜的细胞所分...

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  • 孕中期食谱:拌蹄冻(图) 2011-8-8育儿

    拌蹄冻材料猪蹄4只。调料桂皮、八角、花椒、黄酒、姜、葱、盐、大蒜瓣、香油、味精、酱油适量。做法1.将猪蹄洗净,去毛,烧开水烫一会儿取出,桂皮、八角、花椒、姜、葱用纱布包好后,和烫过的猪蹄一起下锅,加水1 000毫升,再加黄酒、盐,旺火烧开,文火煮烂。2.将煮烂的猪蹄剔除骨头,撒上葱花,冷却后即成蹄冻。3.吃时将蹄冻切块,将大蒜泥、香油、味精、酱油调成卤倒进蹄冻拌匀即可。(责任编辑:赵媛媛 实习编辑...

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  • 脂肪肝饮食方面注意哪些事项 2011-8-6肝病

    首先,要控制热量。男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡。要保证充足蛋白质的摄入,如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油。少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。还要多饮水,可以饮绿茶、花茶等,绝对禁酒,最好禁烟。少食刺激性食物,如葱、...

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  • 健康从全麦早餐开始 2011-8-6饮食

    也许你在超市里经常可以看到食品包装袋上“全麦”的字样;也许你不得不经常聆听女朋友的千叮咛、万嘱咐“一定要买全麦的噢”。你是否有过这样的疑问:“全麦早餐到底有什么神气之处?”

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  • 阴茎长疙瘩需警惕龟头炎 2011-8-5男性

    龟头炎是龟头与包皮的弥漫性炎症。这是一种发病率最高的龟头包皮疾病。炎症产生疼痛、红肿、发痒,可以导致尿道口狭窄。者以后有可能发生干燥性龟头炎、包茎、嵌顿包茎和癌。阴茎长疙瘩警惕龟头炎龟头炎发病初期可见龟头和包皮表面水肿、充血,尿道口周围发红并出现创面、糜烂,并可发展成浅表的溃疡,有脓性分泌物流出,病人自觉阴茎头处发痒或有灼热感,随后疼痛。溃烂后可流脓、味臭。严重者还会有乏力、低热、腹股沟淋巴结肿大...

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  • 宝宝头发稀少不要盲目补锌 2011-8-5育儿

    某医科大学附属北京友谊医院营养科顾营养师表示,我国儿童锌缺乏的现象很普遍,大多数只是边缘性锌缺乏,其原因除遗传、纯母乳喂养、低出生体重外,主要还与膳食安排不合理、进食习惯不好有关。(#画中画广告#) 此外,我国膳食结构以谷类为主食,植物性食物中的植酸、多酚类物质会妨碍锌的吸收,食物过于精细、偏食也容易造成锌缺乏。对于儿童来说,锌又是不可或缺的。专家指出,锌在体内与80多种酶的活性有关,广泛地参与各...

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  • 七夕节的习俗 2011-8-4女性

    穿针乞巧这是最早的乞巧方式,始于汉,流于后世。《西京杂记》说:“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人具习之。”南朝梁宗谋《荆楚岁时记》说:“七月七日,是夕人家妇女结彩楼穿七孔外,或以金银愉石为针。”《舆地志》说:“齐武帝起层城观,七月七日,宫人多登之穿针。世谓之穿针楼。”五代王仁裕《开元天宝遗事》说:“七夕,宫中以锦结成楼殿,高百尺,上可以胜数十人,陈以瓜果酒炙,设坐具,以祀牛女二星,妃嫔各以九...

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  • 你了解冠心病吗 2011-8-4心血管疾病

    “冠心病,全称冠状动脉粥状硬化性心脏病,与高血压、脑血管病一样,都属于常见的心脑血管病。发病率高,风险大,相应的死亡率也高。”清华大学第一附属医院心脏中心医师苗立夫说。(#画中画广告#)形象的名称19世纪初,“冠状动脉”这一解剖学名词从日本传入中国。人的心脏大小如拳头,有三根动脉血管包绕、走行在心脏表面,形似帽子,也有人说像王冠戴在头上,所以,日本人根据其英文名称,形象地称其为“冠状动脉”。“粥样...

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