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  • 食物转眼间就变成保健品 2011-3-22保健

    说到药可是都有两面性的,有好有坏的,就是看大家是如何运用的。所以,我们现在就针对这么一睦药物来进行详细的介绍说明,看看它们的不同法所达到的不同功能。那么,到底所要介绍是哪一些药物呢?一起来了解吧!(#画中画广告#)1、生姜缓解肌肉酸疼。一提起姜,就会想到暖身作用。但最新研究显示,姜也是一种肌肉酸疼缓解剂。刊登在美国《疼痛期刊》的研究显示,每天吃一些姜,可缓解做家务、运动引起的肌肉酸疼,做熟的姜可减...

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  • 放弃肉食非养生之道:根据体质选择肉类! 2011-3-21老人

    过量吃肉是不好,可从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。

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  • 注意:常吃水果预防肝癌 2011-3-14癌症

    经研究发现,病毒携带者、农村长期食用发霉食物的人群,以及有家族遗传病史的高危人群,如果长期食用树莓、葡萄等水果,可有效预防原发性肝癌。

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  • 春季皮肤病患少吃鱼虾 防病情加重 2011-3-8皮肤病

    祖国医学早有记载:“鸡、鹅、羊肉、蚌蛤、河豚、虾、蟹……海腥之属,并能动风发痒。”实践也表明,皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值,春季是多发皮肤瘙痒和炎症时节,为了减缓发炎和痒感,对于一些有“动风发痒”之食物确有必要敬而远之。

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  • 看“脸色”并不是每个人都会 2011-3-6保健

    脸的颜色可以反映一个人的健康状况,脸呈现不同的颜色,标志着身体可能有一些隐疾。小编今天向大家介绍下五种脸色可能蕴含怎样的身体疾患,以便为疾病的预防和身体的保健做参考。 (#画中画广告#) 现代人脸色越来越差 对于健康的面色,《黄帝内经》中有非常精辟的回答。“赤欲如白裹朱,不欲如赭”,说的是健康的红色要像白布裹着朱砂,而不能是赭石色;“白欲如鹅羽,不欲如盐”,健康的白色要像鹅毛一样充满光泽,不能像盐...

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  • 小心!这些动物的头都有毒 2011-2-24育儿

    食用者在享受鸡头美味的同时,也摄入了重金属毒物,如果食用过多,可能会引起中毒反应。所以,鸡头不宜多吃。鸭头、鹅头等也不宜多吃,其道理大同小异。(#画中画广告#) 报道:许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头以及鱼头等。确实,这些鱼、禽类的头很好吃,而且营养价值也很高。可是,这些“头”的害处也不少。就拿鸡来说,民谚道:十年的鸡头赛砒霜。意思是说,鸡越老,鸡头毒性就越大。用现代的医学观点来分析,其原因是鸡在啄食...

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  • 吃草莓要警惕两大危害 2011-2-23饮食

    眼下正是草莓大量上市的季节,芬芳的气味令人馋涎欲滴。草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素c高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。尤其丰富的维生素c可以防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性。祖国医学认为,草莓味甘、性凉,有润肺生津、健脾和胃等功效,饭后食几颗草莓...

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  • 银屑病患者应多吃莓果 2011-1-17皮肤病

    年龄的增长、日晒、压力、环境、彩妆、污染等都会加速体内自由基的产生,易使肌肤老化和损伤。

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  • 脸上会有的有五种病色 2011-1-14中医

    对于健康的面色,《黄帝内经》中有非常精辟的回答。“赤欲如白裹朱,不欲如赭”,说的是健康的红色要像白布裹着朱砂,而不能是赭石色;“白欲如鹅羽,不欲如盐”

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  • 三种营养美味餐 专治男人肾虚 2011-1-6男性

    男最在意的身体毛病是什么?——“肾虚”,男人一旦肾虚就意味着不行,补肾最好的方法是先食疗,下面教你三种水果餐好吃又补肾,别忘了试一试哦。(#画中画广告#)琥珀核桃主料:核桃肉300克,白糖150克。制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄...

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