柚子皮

女子天地女性在益肤美容饮食调养时，应特别注意月经周期变化的周期饮食。月经前期宜食卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、薏米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等食品或中药，以补气、疏肝、调节不良情绪。

在面对着堆积如山的工作时，你有没有突然被困意袭击，你有没有抱着咖啡浓茶不撒手的时候，你有没有想用牙签撑着眼皮的冲动，你有没有一整天眼神涣散宛若梦游？如果你回答“yes”，那就赶紧看看下面这些绿色健康的小招数吧，它们一定会让你精神焕发的面对你的老板和工作。

日常不良小习惯会成为损害美女健康的“杀手”，看似悄然无声，但日积月累，必然积重难返，使你美丽不再。这并非危言耸听。新年伊始，专家提示女性应留意改掉以下不良小习惯，做一个健康美女。(#画中画广告#) 有了痘痘使劲挤拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事，一旦脸上长了疖肿或痘痘，许多女孩子都喜欢去挤捏。其实，这样做比不挤捏对面部的损害更大，有时会造成炎症的扩散，形成大的疖肿或脓肿更难以消除。已...

在砸核桃前对核桃稍加处理。先把核桃放进蒸锅里，开火，水开后蒸五分钟。然后把蒸好的核桃倒进一盆凉水中。这叫给核桃降温，免得一会儿剥核桃烫手。泡一会儿，看看结果吧。（砸。剥）还是个个完整。原来呀核桃壳有一些缝隙，在蒸的时候，水蒸汽进入了里面，里面的果仁遇水，硬度降低，而延展性增强。所以再敲击的时候，变软的果仁就不易碎了。

减肥成风，有太多的奇迹般的减肥餐，都标榜着能让人在最短的时间内达到最意想不到的效果。柚子减肥餐，排毒减肥餐等一大堆。但是很难辩别出哪些减肥餐才是适合自己的，不能否认在初期有很多都能看得到成效，但是从长远来看是不利的。

柠檬马蹄汤可预防心血管病。用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。

最近开始流行将蛋饼做成黏黏的半熟状的烹饪方法，但本次我们介绍的依旧是将蛋饼包在外面的传统做法。请大家和我们一起体验一下柔软爽滑的蛋皮与鸡肉炒饭结合而成的美味吧。

主料：低筋面粉200克，泡打粉5克、小苏打1.5克、可可粉30克、鸡蛋2个、红糖160克、植物油90克、牛奶130克、熟透的中型香蕉2根(带皮大约360克)

内眦赘皮又称“蒙古皱皮”，是我们东方人特有的一种眼部特征，简单的可分为轻、中、重度，形态上也有正向型、倒向型等之分。内眦赘皮的存在不仅给人感觉双眼间距过宽还直接影响到双眼皮的成型。因此，内眦赘皮矫正术(又称开眼角手术)很早就有开展，但因其术后瘢痕明显，故常用来矫正重度的内眦赘皮，早年的整形美容术中并没有广泛的普及和开展。

不少准妈妈知道孕期不可乱吃药，但外用药总不会有太大影响。其实这种想法是错误的。有关资料表明，妇女在妊娠期对外用药也应慎用，因为一些外用药能透皮被吸收进血液，引起胎儿中毒，造成胎儿神经系统器官的损害。