一,额头长痘痘是什么原因 额头长痘痘确实是说明你的肝脏毒素太多,需要注意晚上早点休息,平时饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果,如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。 我之前也是额头上三不五时着么冒痘,有次去我一个朋友家作客,他妈是中医师,她说我是肝火旺...
查看全文>> 标签:便秘不仅会给准妈妈造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼,在此介绍5个缓解便秘的良方。(#画中画广告#) 孕妇便秘的3个原因女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的...
查看全文>> 标签:便秘缓解便秘便秘孕妇在减肥的时候,很多的mm都已经不能随便地吃,那就随便喝吧!夏日炎炎,很容易口渴,你别以为喝进去的都是水,不会影响减肥,其实不然,让我们一起来看看吧。
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥饮食减肥减肥一提到通过饮食补充维生素,几乎所有人都知道应该多吃新鲜的蔬菜和水果。但是,这些食物中的维生素c都是水溶性的,而且特别怕热,它们在加工过程中极易被破坏和流失,因而起不到任何作用。
查看全文>> 标签:维生素蔬果维生素民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实,夏天并没有准妈妈想象中难熬,只要有一定的保护知识,准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。妇产科医师周小玲提醒您从方方面面着手,为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。饮食:少食多餐,多食蔬果各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感...
查看全文>> 标签:孕期保护夏季保养夏季营养在减肥的时候,很多的mm都已经不能随便地吃,那就随便喝吧!正在减肥的你可千万别这样想,以为喝进去的都是水,不会影响减肥,但是你知道吗,有一些饮料的热量比食物还要高,所以小编现在就给大家列出这些饮品。
查看全文>> 标签:夏季减肥要想快速高效,同时又想通便排毒,没有那款饮品比酸奶更合适了。其实酸奶减肥的食谱也有各种各样,今天小编就教大家咸甜两种口味的酸奶饮食减肥法吧!
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥饮食减肥减肥对叶类蔬菜来说,比较好的祛除农药残留的办法是用水浸泡,也可往水里加点果蔬清洗剂。
查看全文>> 标签:保健主妇女性保健女性抵抗烈日炎炎的紫外线,光做好外部防护措施是不够的,想防晒无懈可击就从内部入手,很多蔬果都具备天然的防晒功效,“吃”出你的防晒系数,轻松抵御紫外线吧。
查看全文>> 标签:防晒饮食防晒饮食夏季,闷热的气候总是容易使人引起上火、中暑、头痛等病态,疾病的发生往往会在人的身体里面存留一定的毒素,那么,有哪些蔬果可以帮助人体排毒的呢?赶紧过来看看吧!
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