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  • 浮尘天气 小儿呼吸道感染患者增加 2011-4-19呼吸科

    这两天的“浮尘”天气让很多人感觉不舒服,喉咙痒痒的,眼睛很干。医院呼吸科的病人一下子多了。(#画中画广告#) 呼吸科3岁以下的小宝宝最多浙江大学医学院附属儿童医院的小病人一直很多,这两天,小病人更多。医院把医护人员的班都排满了,特别是呼吸科,本来看半天的门诊,早上提早半小时上班,下班又延后1小时。医院门诊办公室主任魏健查了门诊记录,上周末和昨天的呼吸科门诊人数比3月初增加25%,最多的是哮喘、支气...

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  • 男人滋补养生应该抓住黄金时段 2011-4-19保健

    20岁能量补充进行时(#画中画广告#)身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。营养供给建议:营养供给以强健体魄的功用为主,既要保“质”又要保“量”。要进食充足的主食,丰富的副食,补充多种矿物质和维生素。营养进补提案:维生素a(vitamina):维生素a具有强身健骨、提高机体免疫力和抗癌作用,...

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  • 《人性的优点》 2011-4-18心理

    前言——写作此书的由来(#画中画广告#) 1909年,年轻的我正在纽约的家中眉愁不展,心烦意乱。那时我以推销卡车为生,可是我对卡车却一窍不通,事实上,我对销售工作厌烦透顶,根本就无心去了解它。让我心生厌恶的还有我的住房。我那时住在纽约西56号大街上的一间简装的房子里,房间里到处都是蟑螂,连挂在墙上的领带里也都有它们的足迹。每天早晨从墙上取下领带时,都有大批的蟑螂从里面爬出,那个场面别提让人多恶心和...

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  • 十大常吃的最脏食物 2011-4-18饮食

    盘点在我们生活中经常吃但是最脏的食物。

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  • 保护精子 避开五个“陷阱” 2011-4-18男性

    “为什么我才30岁,精子量就这么少了?”在男科门诊中,医生经常会听到这样的问题。生活水平在进步,男人的生育能力却在退步。少精、弱精、无精的问题越来越突出,年轻化趋势也十分明显。然而,对这一现象的原因,却并未有很好的解释。“百分之七八十是找不到原因的,”专家表示,最好一结婚就怀孕,年轻时不但受孕机会大,还利于尽早发现问题,尽早治疗。不过,也不能忽略了生活中一些点滴小事对精子造成的影响,譬如泡浴、泡温...

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  • 产后美体 收腹瑜伽来帮忙 2011-4-17育儿

    随着可爱宝宝的降生,美妈妈们完成了一个伟大的使命,同时进入了一个重要关头——产褥期。看着垂下的肚皮,没有了以往的紧致滑腻的质感,该如何恢复产前的魔鬼身材?即使产前不是苗条的你,只要好好把握产后的时间,用瑜伽消除猪腩肉没问题!

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  • 腊肉别多吃 一周最多1次 2011-4-16饮食

    腊肉多为猪肉腌制而成,根据猪的不同部位,肥肉分量最少的里脊肉,每百克也要含55毫克的胆固醇,而每百克肥猪肉更是含109毫克胆固醇。高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外,动物性脂肪不易为人体所吸收,过多食用腊肉会增加脂肪肝风险。

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  • 9大注意要素 有效预防猝死 2011-4-15心血管疾病

    猝死又称为急死,指的是在似乎健康者突然发生未预料到的、快速的自然死亡。猝死有心脏性及非心脏性两类。人的死亡中约有15%~30%为猝死。患有心脏病的发生急死的占40%之多,而在全部急性死亡者中60%由于心脏问题所致,特别是缺血性心脏病、心肌炎,巨大的肥厚心脏等。在成人常见于35~70岁的男性。(#画中画广告#) 对于猝死患者应尽早及时进行口对口呼吸、胸外心脏按摩,并给予除颤治疗,有可能把患者从死亡边...

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  • 谷雨节气养生谨防“湿邪”入侵 2011-4-15保健

    从“谷雨”起,各地雨量开始增多,空气中的湿度也不断加大专家说,一定湿度的空气本是正常的,也是正常人所需要的,但是过于潮湿的空气会让人体由内到外都有不适反应。中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火共6种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足,抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致各种疾病。(#画中画广告#)一些脾胃虚弱、阳气不足的人容易受湿气侵犯。湿气会犯脾胃,出现消化不良的症...

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  • 中医专家 与你谈“姜” 2011-4-15中医

    无论是蒸鱼做菜,或是调味佐料,生姜绝对是桌上一味。其辛辣滋味既可去鱼腥、辟膻味 又可将自身的特殊气息渗入菜肴当中,使之鲜美可口 菜汤中予以数片,可祛寒和中,味道清香。但凡烹制猪、牛、羊肉及各类野味美馔皆用之。

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