栗子

1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。

每到夏天，很多前列腺疾病的患者都会或多或少的发现，平时让人尴尬、恼人的尿频、尿急等症状似乎减轻了许多。尤其是前列腺增生患者，从平常的夜尿近十次，到现在的几乎不到以前的一半了。因此有些前列腺疾病患者就揣测，是不是自己的病已经开始好转，甚至不治而愈了，由于这些症状的减轻和自己的妄断，很多患者都会顺势停止吃药或中止治疗。这种行为在不同程度上影响了患者的康复和疾病的治愈。(#画中画广告#)据专家介绍，夏季...

导语：黑色食品不但营养丰富，且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效。黑色食品保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外，另其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。夏天多吃黑色食物可有效的帮您补肾健脾。(#画中画广告#)黑色食品主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。黑色食品不仅给人们质朴、味浓、壮实的食欲感，经常食用这些食物，可调节人体生理功能...

腰痛宜吃莲子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。

下面介绍几道风味独特的板栗菜，供大家烹调时参考。

馋嘴儿零食自己做----香甜烤栗子 原料：生栗子1斤，调料：植物油2茶匙（10ml）蜂蜜1汤匙（15ml）白糖1汤匙（15克）清水1汤匙（15ml）

早泄，是最伤男人自尊的事情。面对自己早泄的囧境，男人就要从日常生活习惯中预防，以下是早泄患者的九大禁忌，如果你不想在自己的妻子或爱人面前丢脸的话，现在起就要避免这种情况发生！(#画中画广告#)1、早泄患者的首先还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。2、一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。3、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾...

当肿瘤增大到一定程度，对尿道产生压迫时，往往已不是早期。在我院，不少病人首先出现骨痛，发现远处骨转移病灶，经检查后才发现原发病灶是来自前列腺癌。(#画中画广告#)谈到前列腺癌，人们往往认为是欧美国家的“专利”，因为在欧美人群中，该病的发病率高达100/10万以上，居癌症死亡的第二位。在我国，其发病率很低，10年前为2～3/10万，但近年发病率逐渐上升，已较10年前增加了4倍左右。不容易早期发现前列...

前列腺是一个位于膀胱下方、包绕在尿道周围的腺体，正常如栗子大小，为男性所特有。据统计，我 国每年大约有8万名前列腺癌新增病例，主要发生在60岁以上的中老年人。

失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。